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Gym Workouts fournit un entraîneur de gym, un entraîneur, un tracker de fitness, des entraînements à domicile et du temps
Entraînements de gym : Entraîneur, Coach, Fitness Tracker gratuits :
Utilisez nos vidéos d'entraînement pour vous entraîner à tout moment, n'importe où. Aucun entraîneur personnel requis.
Nos programmes d'entraînement contiennent des informations détaillées sur les séries, les répétitions, la charge, la vitesse et le repos pour vous aider à atteindre votre objectif de mise en forme. Entraînez-vous à la maison ou au gymnase en utilisant nos routines d'entraînement et notre programme d'entraînement axés sur les objectifs
ENTRAÎNEMENTS : 150 exercices & Entraînements :
● Entraînement des abdominaux
● Entraînement des biceps
● Entraînement des triceps
● Entraînement des avant-bras
● Entraînement de la poitrine
● Entraînement des jambes
● Entraînement des épaules
● Entraînement du dos
● Entraînement des mollets
● Entraînement cardio
PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT : Entraînement de routine :
● Culturisme débutant
● Culturisme avancé
● Perte de graisse (12 semaines de perte de graisse)
● Perte de graisse & gain musculaire (6 semaines de perte de graisse)
● Destructeur de graisse du ventre
● Perte de graisse rapide du ventre
● Programme d'entraînement des bras
● Programme d'abdominaux attrayant
● Entraînement massif de la poitrine< br />● Fitness débutant
● Fitness pro
● Powerlifter débutant
● Powerlifter pro
● Powerlifter avancé
● Gain de masse (gain de poids en 3 mois)
● Gain d'abdos (entraînement des abdominaux en 6 semaines)
● Entraînement des fessiers (fesses)
● Entraînement des jambes fortes
● Entraînement du corps de l'athlète
● Entraînement du dos musclé
● 10 min d'entraînement HIIT
CARACTÉRISTIQUES :
● Aucune connexion Internet requise.
● Vidéos d'entraînement par un bodybuilder professionnel qui vous montrent la bonne technique
et les mouvements avec des détails description.
● Calculateur d'IMC, Calculateur de protéines, Calculateur de calories, Calculateur de graisse
● Aimez vos exercices préférés et ajoutez-les aux favoris
● Créez vos propres routines d'entraînement personnalisées en ajoutant vos exercices préférés
● Programme d'entraînement et exercices répertoriés par jour et par semaine
● Trouver les muscles utilisés et les muscles exacts travaillés par l'exercice
● Rechercher des entraînements facilement à l'aide de la fonction de recherche
● Recevoir de nouveaux exercices d'entraînement ajoutés dans l'application
● Suivi d'entraînement et résumé d'entraînement : entraînement minuterie dans les plans d'entraînement avec ensemble précis, répétitions, charge, vitesse et repos
● Recevez des notifications et des conseils quotidiens sur : suppléments d'entraînement, exercices d'entraînement, conseils d'entraînement, motivation à l'entraînement, régime de musculation, régime alimentaire, régime de remise en forme, conseils de santé , des exercices de fitness et plus encore.
Toutes les fonctionnalités Pro sont GRATUITES durée illimitée
Entraîneur de gym gratuit & Entraîneur de gym
Telechargé par
Mőśțăfă Āż Ářø
Nécessite Android
Android 4.1+
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Last updated on Feb 18, 2020
♥ Stable release with lots of modifications.
♥ Reducing 90% ads from the app.
♥ Resolving the app crashes in Android PI devices.
♥ Adding Android 64-bit support.