Gym Workouts : Fitness Coach

Gym Workouts fournit un entraîneur de gym, un entraîneur, un tracker de fitness, des entraînements à domicile et du temps

Entraînements de gym : Entraîneur, Coach, Fitness Tracker gratuits :

 Utilisez nos vidéos d'entraînement pour vous entraîner à tout moment, n'importe où. Aucun entraîneur personnel requis.

Nos programmes d'entraînement contiennent des informations détaillées sur les séries, les répétitions, la charge, la vitesse et le repos pour vous aider à atteindre votre objectif de mise en forme. Entraînez-vous à la maison ou au gymnase en utilisant nos routines d'entraînement et notre programme d'entraînement axés sur les objectifs

ENTRAÎNEMENTS : 150 exercices & Entraînements :

● Entraînement des abdominaux

● Entraînement des biceps

● Entraînement des triceps

● Entraînement des avant-bras

● Entraînement de la poitrine

● Entraînement des jambes

● Entraînement des épaules

● Entraînement du dos

● Entraînement des mollets

● Entraînement cardio

PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT : Entraînement de routine :

● Culturisme débutant

● Culturisme avancé

● Perte de graisse (12 semaines de perte de graisse)

● Perte de graisse & gain musculaire (6 semaines de perte de graisse)

● Destructeur de graisse du ventre

● Perte de graisse rapide du ventre

● Programme d'entraînement des bras

● Programme d'abdominaux attrayant

● Entraînement massif de la poitrine< br />● Fitness débutant

● Fitness pro

● Powerlifter débutant

● Powerlifter pro

● Powerlifter avancé

● Gain de masse (gain de poids en 3 mois)

● Gain d'abdos (entraînement des abdominaux en 6 semaines)

● Entraînement des fessiers (fesses)

● Entraînement des jambes fortes

● Entraînement du corps de l'athlète

● Entraînement du dos musclé

● 10 min d'entraînement HIIT

CARACTÉRISTIQUES :

● Aucune connexion Internet requise.

● Vidéos d'entraînement par un bodybuilder professionnel qui vous montrent la bonne technique

et les mouvements avec des détails description.

● Calculateur d'IMC, Calculateur de protéines, Calculateur de calories, Calculateur de graisse

● Aimez vos exercices préférés et ajoutez-les aux favoris

● Créez vos propres routines d'entraînement personnalisées en ajoutant vos exercices préférés

● Programme d'entraînement et exercices répertoriés par jour et par semaine

● Trouver les muscles utilisés et les muscles exacts travaillés par l'exercice

● Rechercher des entraînements facilement à l'aide de la fonction de recherche

● Recevoir de nouveaux exercices d'entraînement ajoutés dans l'application

● Suivi d'entraînement et résumé d'entraînement : entraînement minuterie dans les plans d'entraînement avec ensemble précis, répétitions, charge, vitesse et repos

● Recevez des notifications et des conseils quotidiens sur : suppléments d'entraînement, exercices d'entraînement, conseils d'entraînement, motivation à l'entraînement, régime de musculation, régime alimentaire, régime de remise en forme, conseils de santé , des exercices de fitness et plus encore.

Toutes les fonctionnalités Pro sont GRATUITES durée illimitée

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