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Remèdes maison éprouvés pour la douleur du nerf sciatique

Remèdes à la maison pour la douleur du nerf sciatique | Le nerf sciatique est le plus gros nerf du corps. Il est enraciné dans le bas du dos et s'étend à travers la croupe, fournissant des terminaisons nerveuses à travers la jambe. La sciatique ou la douleur du nerf sciatique est centrée sur le bas du dos, et la cause provient généralement d'un disque rompu dans la colonne vertébrale qui irrite ou enflamme le nerf. Les os, les tumeurs, les muscles et les infections peuvent également provoquer une inflammation du nerf sciatique et la douleur au dos et aux jambes qui en résulte.

Quels sont les remèdes maison pour la sciatique?

Les clés de la gestion de la sciatique aiguë comprennent le soulagement de la douleur et la relaxation des spasmes musculaires associés. Les remèdes maison comprennent l'administration de compresses chaudes et froides, des analgésiques en vente libre tels que l'acétaminophène (Tylenol), le naproxène (Aleve), l'ibuprofène (Advil, Motrin) et l'aspirine, ainsi que des exercices progressifs et des étirements.