HOPE SG

Le programme HOPE vous guidera pour démarrer et maintenir un mode de vie sain pour le cœur

HOPE (Healthy living with Online Support & Education) est un programme d'intervention numérique de conseil en ligne qui soutient un mode de vie sain grâce à des changements de comportement. Il intègre un cadre psychologique qui guide les utilisateurs à différentes étapes du changement de comportement avec une série de modules sur 24 semaines. Les composants du programme comprennent des vidéos, du contenu textuel, des outils interactifs et des trackers.

Le but du programme est de :

- Créer un programme de prévention des maladies chroniques efficace et évolutif pour réduire l'incidence des maladies cardiovasculaires (MCV) à Singapour.

- Promouvoir l'adoption et le maintien de comportements d'autosoins, y compris le maintien d'une alimentation saine, l'exercice régulier et l'observance des médicaments pour réduire les facteurs de risque modifiables de MCV.