hpy

Êtes-vous heureux? Quelle est la chose que vous faites pour vous-même demain ?

À la recherche du bonheur? Joindre le club!

hpy est une application basée sur la science qui vous aide à développer une habitude de bonheur. Une habitude du bonheur ? La vie étant si occupée ces jours-ci, nous facilitons l'enregistrement de vous-même en quelques clics. Sélectionnez comment votre journée s'est déroulée, appuyez sur les émotions que vous avez ressenties, pourquoi vous vous êtes senti ainsi et notez quelques choses positives de la journée. Pas besoin de papier ni de stylo.

Tout au long de votre journée, vous pouvez choisir parmi notre bibliothèque d'activités basées sur la science pour augmenter votre niveau de bonheur général ou vous pouvez ajouter les vôtres.

Vous craignez que ce ne soit qu'une autre application ? Avec hpy, vous pouvez "enregistrer" vos amis proches et votre famille en un seul clic et les encourager à vivre une vie plus intentionnelle et plus heureuse.

Avec hpy vous pouvez :

• Évaluez et réfléchissez à votre journée

• Identifiez les émotions que vous avez ressenties

• Effectuez de nouvelles activités chaque jour pour maintenir votre niveau de bonheur

• Trouvez de nouvelles façons d'améliorer votre bonheur au quotidien

Au fur et à mesure que vous utilisez hpy plus, l'application apprend à en suggérer de nouvelles que vous êtes le plus susceptible d'apprécier. La vie est courte et le bonheur est un choix. Faites en sorte que chaque jour compte :)