IRON WOLF

ENTRENAMIENTO PERSONAL & DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

- ASSOCIATION EN LIGNE -

ENTRENAMIENTO PERSONAL & DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Nous vous ayudamos a ponerte en forma y conseguir tus objetivos vivas donde vivas y estés donde estés.

MÉTODOLOGIE :

VALORACIÓN INICIALE :

Avant de commencer un plan d'activité physique et nutritionnelle, nous devons d'abord savoir quel type de client nous traitons, pour nous contacter avec un des documents à fournir au préalable par le client :

- FICHA TÉCNICA: Es un documento en el cual se sollicitan a serie de datos importantes acerca del Cliente (Datos Personales, Historial Clínico, Preguntas...)

- PAR-Q : Questionnaire Sanitario de siete preguntas para puder saber si el Cliente cumple con une serie de requisitos APTOS para puder comenzar una Planificación de Entrenamiento & Nutrición.

- PHOTOGRAPHIES : Vous solliciterez également des photos de plans distincts pour pouvoir savoir et apprécier la manière la plus OBJETIVE possible l'état de forme de chaque employé.

PLAN D'ENTRETIEN :

Lorsque l'Entrenamiento parle avec la dernière technologie de l'entreprise, nous disposons de notre propre APP pour mobile pour que le Client en tout moment puisse disposer de sa planification des Entrenamientos Semanales, Mensuales et Trimestrales en appuyant un seul clic sur votre appareil mobile.

Les routines d'entraînement contiennent des vidéos explicatives des exercices pour savoir comment les exécuter, la description écrite, l'objet de l'exercice, le mode d'entraînement pour pouvoir reproduire la routine d'entraînement en suivant l'ordre des exercices avec vos projets respectifs...

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE ENTRENAMIENTO?

- Planification d'Entrenamiento PERSONALIZADO y ADAPTADO en tout moment al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.

- Planification de Entrenamiento Cardiovasculaire.

- Planification de l'Entrenamiento de Core.

PLAN DE NUTRICIÓN :

La Planificación Nutricional es llevada a cabo por nuestro DIETISTA/NUTRICIONISTA Graduado en Nutrición Humana y Dietética.

Nous sommes basés sur les informations recueillies sur la valeur initiale et sur la fonction des objets, intolérances alimentaires, allergies...

Le Plan de Nutrition est réalisé mensuellement sous forme de tableau de 7 jours de la semaine avec les aliments correspondants en base à chaque client, calculant les macronutriments et les calories nécessaires pour pouvoir atteindre notre objectif, de cette manière nous avons une alimentation très variée et ne devient pas monotone pour notre organisme.

En fonction du progrès qui est effectué pendant la période du contrat, il s'adapte aux plans nutritionnels suivants.

La Planificación Nutricional est entrée au format PDF pour pouvoir être imprimée.

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE NUTRICIÓN?

- Planification Nutricional Mensual PERSONALIZADO y ADAPTADO en tout moment al OBJETIVO del Cliente y a sus necesidades.

- Recettes.

- Liste des achats.

PLAN DE SUPPLÉMENTATION :

Le Plan de Supplémentation est OPCIONAL siempre que le client est en désaccord avec l'option d'ingérer des Suppléments Sportifs en contact avec un Plan de Supplémentation.

¿QUÉ INCLUYE EL PLAN DE SUPLEMENTACIÓN?

- Produits à utiliser en fonction de l'objet du client, du mode d'emploi, des conseils...

ÉVALUATION DU PROGRÈS :

L'évolution du Client nous permet continuellement d'enregistrer une série de données anthropométriques que l'Entrepreneur a configurées pour pouvoir réaliser l'évolution à l'intérieur de l'APP.

Nous sollicitons également chaque période la plus importante des photographies des différents plans sollicités dans la VALORACIÓN INICIAL pour pouvoir apprécier l'évolution de la manière la plus OBJETIVE.

FILOSOFÍA :

Nous avant tout, nous avons l'intention de porter notre FILOSOFÍA avec laquelle vous enseignez de nouveaux concepts et techniques, en nous occupant de la PROGRESIÓN.

CON ESFUERZO Y SACRIFICIO = ¡RESULTADOS!

ANIMER! ¡Découvrez et commencez avec vos nouveaux habitudes !

¡TÚ PUEDES !