JJ Physio Performance

Application leader pour les professionnels du fitness.

Application de coaching personnel de JJ Physio Performance. Avec cette application de fitness, vous pouvez commencer à suivre vos entraînements et vos repas, mesurer les résultats et atteindre vos objectifs de fitness, le tout avec l'aide de votre coach personnel. Ce service d'entraînement a plus de 15 ans d'expérience dans l'entraînement d'athlètes de niveau élite et d'individus, des débutants aux niveaux avancés. Le système s'est avéré extrêmement efficace pour les athlètes de nombreux sports différents ainsi que pour la population générale ayant des objectifs de fitness différents. Le système d'entraînement combine des éléments de l'entraînement à la performance et de la physiothérapie en donnant la priorité aux mouvements fonctionnels exécutés avec la bonne intensité. Les éléments clés de l'entraînement sont la force, la puissance, la capacité aérobie et anaérobie, les différentes habiletés liées au poids corporel et l'endurance au poids corporel.