Jorge Henrique - Personal Trainer

Je suis prof Jorge Henrique et ensemble, nous ferons un entraîneur personnel avec mentorat.

Aqui você vai encontrar:

Programa Training 1: Programa para quem nunca treinou ou está voltando as atividades físicas.

LifeFit: Programa de emagrecimento.

LifeFit30: Programa de emagrecimento com duração em torno de 30min.

Hipertrofia30: Treino com duração de 30min para aumento de massa muscular.

Personal Fit: Treino para iniciantes e intermediários.

Personal Extreme: Treino especiais para alunos avançados.

Mentoria e Suporte pelo whatsapp.

Bônus:

Programa de exercícios em casa.

Quem eu sou:

Fundador do método LifeFit e LifeFit30 para emagrecimento consciente.

Socio-Administrador da Assessoria Esportiva UpFit para condomínios.

Atuo como Personal Trainer desde 1996 nas principais academias de Fortaleza/Ce.

Especialista em EMAGRECIMENTO para mulheres que não conseguem emagrecer e NÃO tem TEMPO.

CREF 1942 G/Ce