JP PT App

Application leader pour les professionnels du fitness.

Bienvenue chez JPPT ! Je suis votre entraîneur Jefferson Pereira, ACSM PT, PTA L'ACSM est la référence dans l'industrie du fitness à laquelle tous les clubs de fitness, cliniques de physiothérapie, cabinets de médecins et de nombreuses autres organisations font référence lorsqu'ils prescrivent ou déléguent des exercices. En plus d'être entraîneur personnel, je suis également assistant kinésithérapeute. Non seulement j'ai les connaissances nécessaires pour élaborer un plan d'entraînement, mais je peux également l'adapter de manière à remédier aux déséquilibres musculo-squelettiques du corps. Cela inclut le travail de la posture, une forme vraiment correcte et la prévention ou au moins une réduction de la probabilité de développer des blessures orthopédiques dues au vieillissement. Ce qui me différencie des autres formateurs, c'est la façon dont je crée un changement de paradigme avec tous mes clients. Lorsque les gens commencent un programme d’entraînement, ils se concentrent généralement sur l’aspect physique, alors qu’en réalité l’entraînement n’est qu’à 25 % physique et à 75 % mental. Lorsque je forme mes clients, je me concentre non seulement sur leur développement physique, mais aussi sur leur développement mental. Je redonne confiance à mon client et/ou lui montre une confiance qu'il n'aurait jamais imaginé avoir. J'aide à appliquer la discipline qu'ils ont apprise au gymnase et à la mettre en parallèle dans tous les autres aspects de leur vie. Avec mon expérience et mes connaissances combinées, ainsi que le niveau de compassion, d’empathie, de dynamisme, d’énergie et de ténacité dont je fais preuve à mes clients, l’échec n’est pas plausible.

CARACTÉRISTIQUES POUR LES CLIENTS :

Accédez et suivez des plans d'entraînement en ligne, en suivant vos entraînements de manière transparente.

Suivez facilement votre consommation de nourriture grâce au suivi des calories alimentaires intégré.

Planifiez vos repas quotidiens et découvrez de nouvelles recettes.

Participez à des messages en temps réel avec votre coach et participez à des groupes et à des défis.

Gardez un œil sur les statistiques corporelles et surveillez les progrès en un seul endroit.

Travaillez pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme et restez motivé grâce à des séquences et des badges d'application.

Recevez des rappels d'application pour les entraînements et les activités programmés.

Intégrez-vous de manière transparente aux applications, aux appareils portables et aux appareils intelligents (Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Withings, Garmin, etc.) pour synchroniser les statistiques quotidiennes telles que les pas, le sommeil, l'activité, le poids et la fréquence cardiaque.