Kegel

Kegel Trainer - Exercices de Kegel pour homme et femme

Kegel Talent - entraîneur personnel pour effectuer gratuitement des exercices de Kegel.

Dans l'application, vous trouverez un programme avancé d'exercices de Kegel pour femmes et hommes qui vous aidera à renforcer vos muscles du plancher pelvien. Quelques minutes par jour!

Qu'est-ce qu'un exercice Kegel?

Exercices de Kegel classiques - L'exercice de gymnastique de Kegel pour renforcer les muscles du plancher pelvien, l'exercice améliore la vie sexuelle des hommes et des femmes, le travail de la vessie, empêche l'omission des organes pelviens.

Vous ne savez pas comment faire les exercices de Kegel?

Notre application contient des instructions complètes pour effectuer des exercices de Kegel dans l'application Kegel Talent. Ne vous inquiétez pas, nous vous expliquerons tout!

Pourquoi faire un exercice Kegel?

Exercices de Kegel pour hommes:

- Augmenter les opportunités sexuelles.

- Renforcer la santé masculine.

- Amélioration du fonctionnement de la vessie et prévention de l'incontinence urinaire.

- Réduire le risque de prostatite.

- Amélioration de la qualité de la vie sexuelle.

- Prévention de la dysfonction érectile et de l'éjaculation précoce.

Exercices de Kegel pour femmes:

- Les exercices de Kegel pour les femmes enceintes sont très utiles.

- Amélioration de la qualité de la vie sexuelle.

- Renforcer la santé des femmes.

- Avantages pendant la grossesse et après l'accouchement.

- Augmente l'intensité des orgasmes et le plaisir global lors des rapports sexuels.

- Réduire la douleur pendant le travail et réduire le temps d'accouchement.

- Récupération accélérée après l'accouchement et après la grossesse.

- Prévention et traitement du prolapsus des organes pelviens.

- Kegel réduira la douleur des femmes lors de l'accouchement.

Caractéristiques principales de l'application:

Vous ne voulez pas que quelqu'un voie ce que vous faites? Mode silencieux!

Activez le mode silencieux dans les paramètres de l'application. L'application vous dira comment faire des exercices à l'aide de vibrations, à l'insu des autres.

Entraîneur avancé personnel Kegel

- La difficulté de l'entraînement augmente progressivement.

- Combien de niveaux de difficulté de Kegel débutant à Kegel avancé.

- Guide pour effectuer des exercices.

- Minuterie Kegel

- Statistiques de votre progression sur le graphique

- Rappels de formation. (Rappel Kegel - Des rappels quotidiens vous aideront à ne pas manquer une séance d'entraînement)

Installez l'application avec des exercices de Kegel dès maintenant GRATUITEMENT!