Kelee® Meditation

Faites cette méditation de 5 minutes n’importe où avec un seul appui sur votre téléphone.

Avec l'application de méditation Kelee® (KM), vous pouvez effectuer cette méditation de 5 minutes n'importe où en un seul clic sur votre téléphone. Ron W. Rathbun, fondateur de la méditation Kelee, vous guide tout au long de cette pratique, comme il le fait pour des individus de tous les horizons.

Dans cette application, il y a 5 endroits où aller.

1. Écoutez la pratique de méditation guidée de 5 minutes de Kelee. Nous recommandons de méditer une fois le matin et une fois le soir pour obtenir les meilleurs résultats.

2. Lisez les instructions sur la façon de faire cette méditation basée sur la tranquillité d’esprit.

3. Regardez une courte vidéo sur la façon de faire cette pratique.

4. Sites de contact.

5. Si vous souhaitez plus d'informations, nous fournissons des liens vers nos livres / livres électroniques au sein de l'application.

Remarque: cette application prend en charge KM mais ne l'enseigne pas. Il existe des liens dans l'application qui vous mènent à des livres qui enseignent une compréhension plus profonde du Kelee.

La particularité de la méditation Kelee est que les choses qui vous gênaient ne le font plus. Une étude au centre médical UCSD montre que la méditation Kelee diminue le stress, l'anxiété et la dépression.