Apprendre le karaté pour débutant

Apprenez les techniques de karaté facilement et rapidement

Le karaté est un art martial originaire du Japon. Les arts martiaux de karaté ont été introduits au Japon via Okinawa. Cet art martial a d'abord été appelé "Fourre-tout", ce qui signifie "Main chinoise". Quand le karaté est entré au Japon.

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Initialement, ce terme populaire d'arts martiaux n'était pas du karaté, mais un sac fourre-tout. Le sac lui-même a le sens de la main chinoise. Après que ce sac soit entré au Japon, l'amidon d'Okinawa a été remplacé par sensei Gichin Funokashi en kanji japonais, de sorte que le sac a été transformé en karaté. Dans tous les arts martiaux, tels que le judo et le taekwondo, ont certainement des techniques de base. Le karaté a aussi des techniques de base.

Voici 7 techniques de base en karaté que vous devez connaître:

1. Kihon

Le kihon est l’une des techniques de base du karaté. Kihon dans le sens littéral du fondement. Le but de Kihon ici est que chaque karatedo doit être capable de maîtriser Kihon correctement et correctement. Lorsque vous avez parfaitement pratiqué le kihon, le karatedo peut apprendre et reconnaître les mots et le kumite.

2 mots

La technique suivante de la technique du kihon est la technique des mots. Cette technique de base est littéralement la forme ou le modèle qui existe dans le karaté. Le vrai mot n'est pas simplement l'entraînement physique, ou beaucoup de gens disent comme l'aérobic. mais ce mot technique de base est plus que cela.

3. Kumite

Le sens littéral de cette technique de base en kumite est une réunion à la main. Cette technique de kumite est généralement réalisée par le karatedo qui est au niveau avancé. Avancé ici est comme une ceinture bleue, ou plus. Mais pour le moment, il existe des dojos offrant un enseignement ou une formation sur le karaté à ceinture jaune ou au niveau débutant.

4. Zuki ou punch

La technique de base dans le prochain karaté est le zuki ou le punch. Ce mouvement doit également être bien étudié par le karatedo afin que, quand le match frappe l’adversaire, il soit également bon.

5. Dachi ou des chevaux

Dachi est un mouvement de base du karaté que tout karatedo doit être capable de maîtriser parfaitement Dachi ou ces chevaux. Le cheval est l’une des premières techniques à jouer un rôle important. Les débutants doivent maîtriser ce mouvement correctement et parfaitement. Les chevaux doivent être parfaitement maîtrisés car ils constituent la base de tous les mouvements existants.

6. Tangkisan ou Uke Technique

Une technique d'agression est une technique qui est également importante. Vous pouvez utiliser cette technique lorsque vous traitez avec un adversaire au combat. Pour faire cette technique dissuasive, le corps est positionné latéralement ou dans l'alignement des chevaux. Le but de cette position du corps de sorte que lorsque l’adversaire vous lance un coup de pied, l’attaque ne frappe pas notre corps.

7. Kick ou Geri

Cette technique de kick est l’une des techniques importantes du karaté. Cette technique que vous pouvez utiliser pour attaquer votre adversaire autrement que par le mouvement de frappe.

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