Leg Workouts Lumowell Trainer

Jambe et la cuisse séances d'entraînement à la maison, la jambe formateur pour tonifier et perdre de la graisse avec l'exercice

Leg formateur pour tonifier les cuisses et brûler les graisses, des exercices quotidiens de poids corporel pour avoir minces cuisses à la maison qui peut être fait sans équipement, où vous voulez.

Un entraîneur personnel virtuel vous guidera dans les séances d'entraînement en vous montrant comment effectuer les exercices des jambes correctement.

Pour obtenir des jambes tonique et mince vous avez besoin de former de manière cohérente, le coach virtuel vous aidera à être constante et ferez votre jambe séances d'entraînement efficace et amusant.

Pour obtenir des jambes parfaites, en plus de la formation, vous devez suivre un régime alimentaire sain pour brûler les graisses et accélérer votre métabolisme. Dans la version avancée, vous trouverez un générateur de repas pour créer un plan de manger pour brûler la graisse.

Entraînez vos jambes plus difficile, tester vos limites et vos progrès avec le Défi Squat de 30 jours. La séance d'entraînement vous permettra d'augmenter progressivement l'effort, en évitant les phases de décrochage. A la fin du programme de vos jambes seront plus mince et tonique.

En résumé, cette application fournit:

- Un niveau 3-programme qui vous guidera le long du chemin en indiquant la fréquence hebdomadaire et le temps nécessaire pour passer au niveau suivant.

- Explication détaillée des exercices avec des vidéos et des descriptions pour éviter les erreurs.

- Faible intensité alternative exerce pour ceux qui veulent une approche plus lente.

- Un repas et l'alimentation planificateur pour brûler la graisse.

- Le Défi Squat pour une formation encore plus intense.

- Cool-down exercices d'étirement pour les jambes.

- Motivation cite pour atteindre vos objectifs.

l'application d'entraînement Leg faite par Ego360 pour le projet LumoFit / LumoWell.

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