Live Fit

Entraînement, nutrition, suivi des habitudes et coaching

Entraînement, nutrition, suivi des habitudes et coaching

L'application Live Fit est votre coach de poche tout compris pour suivre vos progrès et vous faire passer au niveau supérieur ! Avec toutes les fonctionnalités de plusieurs applications, livres et feuilles de calcul simplifiées dans une seule application facile à utiliser qui vous accompagne toujours lors de vos déplacements.

* Entraînement - Suivez votre programme d'entraînement, enregistrez vos séances d'entraînement, suivez vos répétitions et votre poids, accédez à une bibliothèque d'exercices avec des démonstrations vidéo, des minuteries d'entraînement et de repos

* Nutrition - Suivez vos calories et macros, des plans de repas complets, accédez à des recettes, créez des listes de courses

* Suivez votre cardio, vos pas, votre sommeil, vos mesures, votre poids et vos photos de progression

* Fixez des objectifs et des comptes à rebours

* Accédez à des livres électroniques et à des guides pour soutenir vos progrès

* Prise en charge de la messagerie dans l'application

* Choisissez votre plan, de l'accès des membres à la formation ou à la programmation nutritionnelle en passant par le coaching individuel premium