Lupa

Course à pied, Coaching, Pleine Conscience

L'entraîneur de course personnel le plus intelligent, à portée de main.

Qu'est-ce que Lupa ?

Chez Lupa, nous avons conçu le coach de course personnel le plus intelligent qui vous guide en temps réel pour atteindre tous les objectifs de bien-être physique et mental que la course peut faciliter.

Lupa, c'est comme avoir le meilleur coach de course à pied, professeur de pleine conscience et scientifique des données juste à côté de vous, disponible à tout moment, partout. Le tout dans vos écouteurs.

Pourquoi existons-nous ?

Nous existons pour aider à améliorer le bien-être physique et mental des gens grâce au pouvoir de la course, du mouvement et de la pleine conscience.

Notre mission est de fournir l'expérience de course la plus immersive et personnalisée qui soit. Tout en temps réel.

Pourquoi utiliser Lupa :

COACHING PERSONNALISÉ

Course après course, Lupa apprend quels sont vos besoins, vos objectifs et vos attentes. Au fil du temps, l'application vous guide de plus en plus précisément pour atteindre votre objectif de la meilleure façon, avec la meilleure aptitude psycho-physique et en pleine conscience de votre potentiel.

FORMATION GUIDÉE SUR LA PERFORMANCE

Courez plus vite, courez plus longtemps et courez mieux avec les courses de performance audio-guidées de Lupa. Courez avec Lupa et soyez motivé par des intervalles, une progression et des courses de tempo qui s'adaptent à vos capacités et amènent votre course à un niveau que vous n'auriez jamais cru pouvoir atteindre !

RUNNING BASÉ SUR LA CONSCIENCE

Dans la vie comme dans la course à pied, plus vous êtes présent, plus le voyage est agréable. Respiration, scans corporels, reflets. Les courses de pleine conscience guidées de Lupa sont là pour vous amener dans le présent. Un moment où tu es assez. Juste comme tu es.

COURS DE FORMATION 5k & 10k

Sélectionnez un cours de course à pied et nous vous aiderons à atteindre votre objectif, quel qu'il soit, en nous adaptant à ce qui vous convient le mieux. 5k, 10k, 10k le plus rapide ? Quels que soient vos objectifs, Lupa est là pour vous aider avec des plans d'entraînement détaillés et des sessions audio-guidées.

RYTHME DE COURSE EN DIRECT

Avec Lupa, vous pouvez définir un rythme et une distance cibles pour vos courses et être guidé et motivé en temps réel pour atteindre vos objectifs. Que vous souhaitiez viser un temps rapide, gérer votre fréquence cardiaque, apprendre à quoi ressemble un certain rythme ou simplement vous tester et vous amuser, le Lupa Pacer vous guidera, vous encouragera et vous maintiendra sur la bonne voie.

SUIVI DE L'EXÉCUTION

Courez avec ou sans guidage audio, suivez vos courses et obtenez des informations sur votre rythme, votre dénivelé, les calories brûlées et votre progression dans le temps.

INTÉGRATIONS

Accédez aux intégrations avec Strava et Apple Health afin que vous puissiez courir avec Lupa et que chaque expérience soit automatiquement téléchargée sur Strava et que les minutes actives, la distance de course, les entraînements et les minutes de pleine conscience de vos courses soient synchronisées avec Apple Health.

COMMENCER

Téléchargez et inscrivez-vous à Lupa dès aujourd'hui pour commencer à découvrir un tout nouveau monde de course à pied.

C'est le coaching de course à son meilleur. C'est Lupa Run.