Meditation - Stress Relief

Jeux relaxants et application de soulagement du stress. Prendre soin de soi et dormir profondément grâce à la méditation

Vous vous sentez stressé, anxieux, fatigué ?

Tu ne dors pas bien.

Et vous souhaitez trouver une application pour vous aider à pratiquer la méditation.

Méditation - Soulagement du stress est la meilleure application pour le sommeil, la méditation et la relaxation. Réduisez le stress, équilibrez vos humeurs, dormez mieux et recentrez votre attention. Fournit de la musique de méditation.

L'application combine écoute et visionnage pour vous aider à réduire le stress et à vider votre esprit. Vous verrez une vie meilleure et dormirez mieux

Donnez du repos à vos sens et profitez de sons apaisants qui réduiront le stress et l'anxiété et vous aideront à mieux dormir.

Comment utiliser:

😍 Choisissez l'effet que vous aimez.

🎧 Mettez vos écouteurs pour un effet relaxant.

👆 Commencez à utiliser l'écran. Vous pouvez toucher et glisser.

😌 Gardez l'esprit calme.

💭Moins de pensées négatives dans ta tête.

🧘 Devenez plus sûr de vous

Méditation quotidienne 🧘🧘🧘

- Méditations guidées, respiration apaisante et exercices de pleine conscience

- Méditez avec des recommandations personnalisées

- Respirez facilement avec de courtes méditations de pleine conscience de 1 minute, 3 minutes ou 5 minutes pour une réinitialisation rapide de votre santé mentale ou choisissez des méditations plus longues à tout moment de la journée.

- Apprenez les techniques de méditation, la technique de respiration.

Installez et utilisez l'application Méditation - Soulagement du stress pour prendre soin de votre santé, de votre sommeil et de votre humeur. Personne ne t'aime comme toi😘