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Météo à l'aise dans votre peau avec l'application My Market du centre Market

Météo à l'aise dans votre peau avec l'application My Market du centre du marché de la santé. La façon la plus facile et plus rapide pour obtenir active et le travail sur votre santé est d'exercer sous la supervision et le sport au Centre Node pour la santé. Cela peut maintenant toujours et partout. Entraînez-vous avec l'application My Market, recueillir «Moves» et devient plus actif chaque jour. Vos résultats personnels sont affichés dans une liste dans l'application. Cela afin que vous puissiez suivre vos améliorations.

«Moves» pour mesurer les mouvements que vous faites pendant votre séance d'entraînement au centre Junction pour la santé. Par exemple; Vous exécutez une faible intensité de 10 minutes et recueille ainsi 200 'Moves'. Inscrivez-vous directement via les appareils avec votre application et de train des programmes de marché. Vous pouvez définir les étapes manuellement via l'application My Market.

Pourquoi former avec mon application Market?

- Mon compte du marché: Créer votre propre compte Mon marché et inscrivez-vous directement avec l'application au cours de votre séance d'entraînement. Comment? Gardez votre smartphone à proximité du logo ou numériser avec votre smartphone, le code QR qui est affiché sur l'appareil

- Votre programme de formation personnelle: recevoir votre personnalisé et programme de formation complet comprend cardio, (force) exercices, des cours et d'autres activités; vous avez accès à tous les exercices et tutoriels; vous gardez automatiquement vos résultats personnels par directement en vous connectant à l'appareil lui-même à mon application Market ou en saisissant manuellement les exercices.

- Votre motivation hebdomadaire: Mon application Market donne vous en fonction de vos objectifs personnels et le mode de vie d'un but par semaine pour atteindre.

- Activités de plein air: Aussi garder vos séances d'entraînement en plein air en utilisant l'application My Market. L'application My Market offre également la possibilité de créer un lien, par exemple, Sports Tracker, RunKeeper, MapMyFitness, MyFitnessPal ou Strava donc déjà de suivre vos résultats et voir.