Mindful

Mindfulness audio-guide et la minuterie de médiation

Cher ami,

Si je ne me trompe pas sur vous, vous avez déjà décidé de vivre une vie plus calme, moins stressant et plus productif.

Les bonnes nouvelles sont que nous avons tous la sagesse intérieure pour cultiver notre résistance naturelle grâce à la pleine conscience.

Cette application gratuite est une façon simple et puissant pour explorer la pleine conscience grâce à des méditations guidées, balayage corporel et yoga doux. séances de méditation guidées 3, 10 ou 40 minutes de temps ainsi que la minuterie personnelle afin que vous puissiez choisir ce qui est bon pour vous.

Démarrer sur un incroyable voyage d'auto-révélation et un changement positif en utilisant cette application pour réduire le stress, centre l'esprit et de changer la façon dont vous l'expérience de la vie ici et maintenant.

Cordialement,

Baiba Krumina

Fondateur et propriétaire à la Sagesse Ayant à l'esprit