Mindfulness for Børn Appen

Méditations qui donnent plus de calme, d'équilibre et un meilleur sommeil - Moins de stress et d'anxiété.

Avec cette application, vous, en tant que parents, bénéficiez d'un outil fantastique. Et surtout, je vous aide à avoir des enfants heureux et en sécurité.

Nos enfants reçoivent tellement d’impressions au cours d’une journée, et il peut être difficile pour un jeune de s’y retrouver. Nous ne pouvons pas arrêter le flux constant d'influences, mais nous pouvons donner à nos jeunes une pause où ils peuvent trouver la paix en eux-mêmes et prendre conscience de ce qu'ils pensent et ressentent. Ici, la méditation pour enfants est un outil fantastique car elle est facile à utiliser et en même temps fonctionne très bien.

Votre enfant a du mal à s'endormir la nuit ? Vous êtes à court d'idées - et d'énergie après beaucoup trop de séances de câlins qui se sont transformées en heures ?

Il y a une solution simple.

Les méditations au coucher dans l'application aident votre enfant à libérer l'agitation du corps et à arrêter les pensées volatiles. La méditation, en douceur et dans le calme, aide votre enfant à lâcher prise sur les nombreuses impressions de la journée, afin qu'il puisse s'apaiser et s'endormir.

Les méditations pour enfants peuvent être utilisées par les enfants :

• entre 5 et 12 ans

• particulièrement sensible

• avec une multitude de pensées

• qui ont besoin d'une paix et d'une sécurité profondes

• avec TDAH.

Voici à quoi la méditation peut aider…

• connaître vos émotions, les réguler et éviter les crises

• détendre le corps (peut aider à soulager les symptômes du TDAH)

• concentrez votre attention

• augmentation de l'estime de soi

• meilleure concentration

• devenir meilleur pour mettre des mots sur ses sentiments et ses pensées

• supprimer/supprimer les pensées

• développer vos compétences empathiques

• renforcement des compétences sociales

• pour se calmer et s'endormir à l'heure du coucher

Au fil des années, plusieurs études scientifiques et documentées ont été réalisées qui confirment entre autres que la méditation de pleine conscience est efficace en matière de réduction du stress, de prévention du stress, de douleur, d'anxiété et de dépression. Il n'y a pas encore eu autant d'études majeures réalisées dans le domaine des enfants et des jeunes, mais il y en a et heureusement, de plus en plus arrivent. Des projets pilotes ont également été menés qui ont montré que les jeunes atteints de TDAH ont un effet de pleine conscience.

L'application contient des méditations guidées pour enfants qui aident l'enfant à retrouver le calme intérieur et la stabilité qui peuvent être nécessaires pour faire face et prévenir les situations parfois stressantes de la vie quotidienne. Les méditations visent à contribuer à un plus grand calme, une plus grande attention, une plus grande conscience de soi, un sentiment de cohésion et de joie.

TERMES ET CONDITIONS:

Accès complet à l'application : Nécessite l'achat d'un abonnement (période d'essai gratuite de 14 jours).

Paiement : Paiement mensuel/annuel qui se renouvelle automatiquement. Le paiement s'effectue via votre compte Google Play dès la confirmation de l'achat. Le renouvellement mensuel/annuel sera facturé via votre compte Google Play dans les 24 heures.

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Annulation : Au plus tard 24 heures avant la fin d'une période en cours

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