Mindhouse

Méditation et bien-être mental

Mindhouse est la seule application dont vous aurez besoin pour tous vos besoins en matière de bien-être mental, offrant une méditation et un soutien communautaire adaptés à vos objectifs. Nos méditations sont conçues pour vous fournir un large éventail de techniques de signature, allant de la pleine conscience avec musique à la méditation cyclique, en passant par la respiration, la visualisation, la gratitude, et bien plus encore. La plate-forme héberge également une vaste bibliothèque de contenus préenregistrés pour vous aider à dormir et à atteindre vos autres objectifs, notamment des histoires de sommeil racontées par des célébrités, des paysages de sommeil, des paysages sonores apaisants et des morceaux de musique, vous offrant ainsi une multitude d'options.

La communauté Mindhouse sera lancée très prochainement pour créer un espace sûr et stimulant vous permettant de partager et d'apprendre avec des pairs auxquels vous pouvez vous identifier et d'accéder à des ressources précieuses. La plateforme offrira également bientôt la possibilité de s’engager de manière anonyme, garantissant ainsi un environnement favorable et inclusif pour tous.