Moms Get Fit

Moms Get Fit est conçu pour toutes les mamans !

Moms Get Fit est conçu pour toutes les mamans !

De l'athlète qui cherche à revenir à la maman qui essaie juste de retrouver la santé, MGF est conçu pour vous reconstruire à partir de zéro. Les entraînements sont conçus pour améliorer votre tronc et votre plancher pelvien sans être ennuyeux.

L'entraîneur Courtney comprend que le corps doit être construit à partir de zéro, donc nous ne nous soucions pas seulement du tronc, nous mettons en œuvre des entraînements basés sur des preuves qui vous rendent le plus fort possible, de la base au levage de charges lourdes.

Peu importe que vous essayiez de concevoir, que vous soyez enceinte, que vous soyez en post-partum ou au-delà, nous avons le programme qu'il vous faut !