Monalisa Santos Personal

Je suis Monalisa, votre personnel, et je vous aiderai à obtenir votre meilleur résultat.

Com anos de experiência transformando a vida de pessoas que buscam sua melhor versão, o acompanhamento profissional PERSONALIZADO sem o custo do serviço de personal agora está ao seu alcance no formato 'online'.

A Consultoria Fitness é elaborada após a coleta de todas as informações enviadas pelo aluno através do App, seguindo com o acompanhamento dos resultados através de Feedbacks e pela evolução e modificação dos treinos. De acesso rápido, fácil e confidencial o seu programa de treinamento 'online' tem o objetivo de ajudá-lo a atingir sua meta, de curto à médio prazo, levando em conta sua MOTIVAÇÃO, DISCIPLINA e sua DIETA, elementos indissociáveis para seu sucesso e satisfação com seu Corpo, sua Saúde, seu Bem Estar e sua Qualidade de Vida. Seja qual for seu OBJETIVO, estarei pronta para te ajudar a alcançar os resultados que você sempre sonhou.

Monalisa Santos é formada em Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade de Pernambuco/UPE (2007), em Personal e Professional Coaching pela Sociedade Brasileira de Coaching/SBC (2013), e Pós Graduada Especialista em algumas áreas, como Treinamento Esportivo, Emagrecimento, Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais.