Moodwork

Améliorez votre bien-être au travail

Moodwork met à votre disposition de nombreuses ressources afin d’améliorer votre bien-être au travail de façon individuelle et confidentielle :

• Faites le point sur votre situation : grâce à une auto-évaluation, obtenez une analyse détaillée de votre niveau de bien-être professionnel. Des actions concrètes vous seront recommandées en fonction de vos besoins du moment.

• Agissez sur votre bien-être : des fiches conseils et programmes de développement personnel vous permettront d’agir directement sur vos facteurs de mal-être et de consolider vos facteurs de bien-être.

• Échangez avec votre psychologue référent : via live chat, visioconférence ou au téléphone, bénéficiez d’un accompagnement humain de qualité !

Grâce à Moodwork, travaillez à votre rythme sur divers sujets tels que la gestion des émotions, du stress, l’amélioration du sommeil, de la confiance en soi ou encore des compétences en relations sociales.

Le saviez-vous ? Nos chercheurs et psychologues élaborent régulièrement des outils pour vous accompagner au quotidien dans votre démarche de bien-être.