MOSSA On Demand

Profitez plus que jamais de l'entraînement grâce à notre expertise en mouvement et en musique!

MOSSA On Demand offre les moyens les plus professionnels et les plus agréables de l'industrie de faire de l'exercice et de bouger - avec un accès à tout moment à des entraînements et des récupérations à domicile qui conviennent à tout le monde. Disponible dans les clubs de santé et YMCA du monde entier, maintenant disponible sur demande !

Avec les entraînements et les récupérations MOSSA, vous deviendrez un meilleur moteur, serez plus résistant et vous vous sentirez mieux dans votre corps. Que vous débutiez dans l'exercice et que vous cherchiez par où commencer avec le fitness, ou que vous soyez un athlète expérimenté ayant besoin de pousser vos performances, MOSSA propose des entraînements à domicile que les gens adorent, de la musique pour vous garder motivé et des résultats pour vous inciter à revenir.

Votre essai et votre abonnement incluent ces entraînements populaires et efficaces :

• 3D30 – Entraînement de style HIIT utilisant Loaded Movement Training et ViPR Pro

• ACTIVE - Cardio, force, mobilité et entraînement de base avec des haltères et un step

• ATHLETE30 – Entraînement sportif de 30 minutes à haute intensité

• BLAST – Entraînement athlétique de cardio et d'agilité utilisant un pas

• CENTERGY – Entraînement de force et de mobilité esprit-corps basé sur le yoga et le Pilates

• CORE - Entraînement de base athlétique pour les athlètes et les nouveaux moteurs

• FIGHT - Entraînement inspiré du MMA, complet du corps et anti-stress

• GROOVE - Entraînement de fitness cardio-danse que vous pouvez faire n'importe où

• MOVE30 - Programme de santé du mouvement axé sur les mouvements fonctionnels pour la vie réelle

• PUISSANCE - Entraînement de musculation et de musculation à l'aide d'une barre

• RIDE – Entraînement de cardio-cyclisme de 60 minutes sur un vélo stationnaire

• R30 : 30 minutes d'entraînement de cardio-cyclisme sur un vélo stationnaire

De nombreux entraînements MOSSA ne nécessitent aucun équipement, ce qui signifie que vous pouvez commencer à faire de l'exercice tout de suite - un entraînement de gym à la maison - et commencer à atteindre vos objectifs de fitness.

Pourquoi MOSA ?

Voici ce qui distingue nos séances d'entraînement dans une industrie encombrée et ce qui fait de MOSSA On Demand la meilleure valeur en matière de séances d'entraînement en streaming.

• Déplacer des millions. Nos programmes développés et testés par des professionnels gardent les gens motivés et actifs dans les clubs de santé et les YMCA.

• Accent mis sur la santé du mouvement. Les programmes MOSSA vous aideront à améliorer votre condition physique et votre santé du mouvement, qui est votre capacité à bien vivre et à bien bouger dans la vraie vie.

• Musique en mouvement. Chaque liste de lecture d'entraînement est conçue sur mesure pour vous aider à apprécier l'exercice et à vous sentir motivé pour reprendre l'exercice, encore et encore.

• Des entraîneurs motivants. Nos instructeurs - les meilleurs entraîneurs de fitness - dirigent chaque entraînement avec enthousiasme et énergie et des options pour vous garder inspiré et vous sentir bien.

• Métriques. Nos entraînements sont soumis au processus de test sur le terrain le plus complet de l'industrie pour garantir que chaque expérience est efficace et amusante !

Votre abonnement comprend :

• Accès immédiat à des centaines d'entraînements et de récupérations, ou séances d'entraînement

• Options de durée : 10 minutes, 30 minutes et 60 minutes pour la plupart des entraînements

• Récupérations – work-ins – y compris De-Desk® Your Body, Move & Mobilize et NIMBL Percussion Therapy

• Un calendrier d'entraînement personnalisé

• Une communauté de déménageurs connectés sur les réseaux sociaux

• Défis de remise en forme et cadeaux

• Entraînements en avant-première en avant-première mondiale

• Des séances d'entraînement que vous pouvez télécharger et enregistrer, sans connexion Wi-Fi requise

• Possibilités de gagner gratuitement MOSSA On Demand en parrainant des amis

• Éducation à l'entraînement et au bien-être sur la façon de commencer à faire de l'exercice, comment faire de l'exercice une habitude, combien de calories sont brûlées lors d'un entraînement, les avantages de l'exercice pour votre cerveau et votre système immunitaire, et bien plus encore.

Commencer

Téléchargez l'application et commencez à bouger ! Faites de l'exercice à la maison ou utilisez n'importe quel appareil pour emporter avec vous nos entraînements totalement portables.

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