My Diabetes Diet & Meal Plan

Suivi de la glycémie et du sucre

Régime #1 pour le diabète

"Qu'est-ce que je peux manger?" est l'une des principales questions posées par les personnes atteintes de diabète - et notre objectif est d'aider à répondre à cette question.

My Diabetes Diet & Meal Plan est simplement un plan d'alimentation saine qui vous aidera à contrôler votre glycémie. Nous vous aiderons à démarrer, de la planification des repas au comptage des glucides.

- Glucides sains

- Aliments riches en fibres

- Poisson sain pour le cœur

- "bonnes" graisses

Un exemple de menu

Le menu suivant est conçu pour quelqu'un qui a besoin de 1 200 à 2 400 calories par jour.

- Petit-déjeuner.

Pain de blé entier (1 tranche moyenne) avec 2 cuillères à café de gelée, 1/2 tasse de céréales de blé râpées avec une tasse de lait écrémé à 1 %, un fruit, du café

- Déjeuner.

Sandwich au rosbif sur pain de blé avec laitue, fromage américain faible en gras, tomate et mayonnaise, pomme moyenne, eau

- Dîner.

Saumon, 1 1/2 cuillères à café d'huile végétale, petite pomme de terre au four, 1/2 tasse de carottes, 1/2 tasse de haricots verts, petit pain blanc moyen, thé glacé non sucré, lait

L'application prend en charge Apple Health qui aide à synchroniser vos mesures de nombre de pas. L'utilisation de l'application avec l'application Apple Health sur votre appareil vous permet de mieux gérer votre santé.

ABONNEMENTS

- Vous pouvez vous inscrire pour un compte PRO

- Les options d'abonnement sont d'une semaine avec un essai de 3 jours, d'un mois et d'un an.

- L'abonnement se renouvelle automatiquement pour le même prix et la même durée que le forfait original "une semaine", "un mois", "un an" sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours

- Le paiement sera débité du compte iTunes lors de la confirmation de l'achat

- Les abonnements peuvent être gérés par l'utilisateur et le renouvellement automatique peut être désactivé en accédant aux paramètres du compte de l'utilisateur après l'achat

- Toute partie inutilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lorsque l'utilisateur achète un abonnement à cette publication, le cas échéant