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MyWellLife - Votre navigateur numérique de santé et de style de vie

Vivez sain et actif ! MyWellLife mesure votre santé avec le score de santé et vous engage à gérer activement votre santé et votre bien-être de manière simple et amusante.

Le score de santé est un nombre scientifiquement calculé de 0 (faible) à 1 000 (élevé) et il est basé sur qui vous êtes (corps), comment vous vous sentez (esprit) et comment vous vivez (style de vie). Lorsqu'il est suivi dans le temps, il offre un bon indicateur directionnel de l'évolution de votre santé. Sur MyWellLife, vous pouvez suivre l'exercice, la nutrition, le stress et le sommeil, ainsi que les données corporelles et le bien-être mental. Outre la fonctionnalité de suivi intégrée, vous pouvez également utiliser des applications et des appareils populaires, comme Apple Health / Google Fit, pour synchroniser votre exercice, votre poids, votre sommeil et d'autres données avec MyWellLife. Pour vous aider à rester actif et engagé, MyWellLife applique des techniques de motivation issues des sciences du comportement et des jeux en ligne, des fonctionnalités collaboratives des réseaux sociaux et fournit des commentaires personnalisés. Tous les services MyWellLife sont accessibles avec cette application. MyWellLife est accessible via un code d'accès pour les clients MyWellLife.