NEW BODY

Un plan d'entraînement spécifique et éprouvé + régime amaigrissant.

Cześć, tu Paula z kanału Trening Fitness :-)

Stworzyłam ten wyjątkowy program NEW BODY z myślą o kobietach, które chcą intensywnie popracować nad swoim ciałem i osiągnąć widoczne rezultaty w możliwie krótkim czasie.

Przez lata wypracowałam skuteczny sposób pracy nad sylwetką i jej utrzymaniem, z którego możesz skorzystać również Ty :)

Skuteczność programu NEW BODY opiera się na 3 filarach: diety, treningu i motywacji, a każdy z tych elementów ma istotne znaczenie na Twojej drodze do osiągnięcia smukłej i zgrabnej sylwetki.

Czeka nas 6 ekscytujących tygodni, w trakcie których skupimy się na Tobie i Twoim celu, tak abyś mogła cieszyć się swoim nowym pięknym ciałem. Ciekawa? :) Sprawdź co Cię czeka!

DLA KOGO?

Program NEW BODY stworzyłam dla kobiet, które:

• Marzą o powrocie do formy sprzed lat

• Pragną pozbyć się zbędnych fałdek i kilogramów w możliwie krótkim czasie

• Chcą mieć pewność, że realizują sprawdzony i skuteczny plan

• Są zdeterminowane, by zawalczyć o siebie i o swój cel

• Pragną poczuć się dobrze w swoim ciele

• Chcą pięknie wyglądać i tryskać energią każdego dnia

JAKICH REZULTATÓW MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ?

• Wymodelujemy Twoją sylwetkę

• Wzmocnimy mięśnie

• Przyspieszymy metabolizm

• Rozciągniemy i uelastycznimy całe ciało

• Stracisz od 3 do 6 kg i co najmniej 8 cm w obwodach

• Poczujesz się fantastycznie!

ILE CZASU POTRZEBA NA REALIZACJĘ PROGRAMU?

Program zakłada 6 tygodni wspólnej pracy. Każdy tydzień to 6 dni treningowych i 1 dzień regeneracji. Gwarantuję, że efekty zobaczysz gołym okiem! :) Możesz też wydłużyć czas realizacji programu, jednak najlepsze efekty uzyskasz trzymając się programu w 100%.

CO GWARANTUJE SKUTECZNOŚĆ PROGRAMU?

Realizując przypadkowe sesje treningowe dostępne w internecie trudno Ci będzie uzyskać upragniony rezultat. Zaufaj mojemu wieloletniemu doświadczeniu. Ten program został zaprojektowany w taki sposób, abyś w zaledwie 6 tygodni mogła zobaczyć efekty na własnej skórze. Program NEW BODY to kombinacja moich sprawdzonych metod treningu, diety i motywacji, a każdy z tych elementów ma istotne znaczenie na Twojej drodze do osiągnięcia smukłej i zgrabnej sylwetki.

CZY DASZ RADĘ GO ZREALIZOWAĆ?

Nie obawiaj się. Program zakłada progresję intensywności treningu dlatego nawet osoby w słabszej kondycji będą w stanie sprostać wyzwaniu. Będę Cię mobilizować dzień po dniu i razem damy radę!

CZYM APLIKACJA NEW BODY RÓŻNI SIĘ OD INNYCH DOSTĘPNYCH NA RYNKU?

Moim celem było stworzenie wyjątkowego produktu na rynku, który będzie angażował i wspierał kobiety w dążeniu do zgrabnej sylwetki. Stąd aplikacja łączy w sobie elementy grywalizacji, motywacji, prostoty, celowości i estetyki.

CO POTRZEBUJESZ ABY ZACZĄĆ?

• Chęci do podjęcia wyzwania

• Od 30 do 60 minut 6 dni w tygodnia

• Kawałka podłogi

• Maty do ćwiczeń

• Wygodnego stroju

• Zestaw hantli (1kg) lub 2 małych butelek wody

SKUTECZNOŚĆ PROGRAMU NEW BODY OPIERA SIĘ NA 3 FILARACH:

• Trening

• Dieta

• Motywacja

TRENING:

• Autorskie sesje treningowe niedostępne nigdzie indziej

• Skuteczny plan treningowy rozpisany dzień po dniu

• Wzrost intensywności treningu w trakcie programu

• Podejmij 6 tygodniowe wyzwanie i zobacz na co Cię stać!

DIETA:

• Prosta, smaczna i skuteczna

• 3 pełnowartościowe posiłki dziennie

• Odpowiednie nawodnienie organizmu

• Dowolność w ramach oferowanych propozycji posiłków

• Dopasowana do Twojego zapotrzebowania kalorycznego

• Koszyk zakupów ułatwiający zakup i przygotowanie składników

MOTYWACJA:

• Realizuj i oceniaj każdy dzień

• Weryfikuj postępy

• Monitoruj w jakim stopniu realizujesz program

• Zdobywaj odznaczenia za swoje osiągnięcia

• Korzystaj ze wsparcia użytkowników programu w zamkniętej grupie na Facebook

-

Paula Piotrzkowska

WWW: https://treningfitness.com

FB: https://www.facebook.com/treningfitnesscom/

Instagram: https://instagram.com/treningfitnesscom

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCbFu9bCnKZhBeDUYlBVtnjQ