NHS Quit Smoking

Sans fumée & Stoptober

Créée pour ceux qui veulent arrêter de fumer pour de bon, l'application NHS Quit Smoking est un programme de 28 jours qui met un soutien pratique, des encouragements et des conseils cliniques personnalisés dans la paume de votre main.

Les preuves suggèrent que vous êtes 5 fois plus susceptible d'arrêter de fumer pour de bon si vous restez sans fumée pendant 28 jours, dans cet esprit, nous vous aiderons dans votre propre cheminement personnel pour arrêter de fumer.

Nous serons avec vous à chaque étape du chemin, vous aidant à atteindre votre objectif, vous reprenant si vous trébuchez et célébrant vos succès pendant 28 jours - et au-delà !

Chaque semaine, nous fournirons un guide décomposé en morceaux gérables, vous donnant des missions complètes et opportunes, des conseils utiles.