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Cette dernière mise à jour signifie que tous les exercices de yoga peuvent désormais être montés gratuitement.
Dernière mise à jour:
Maintenant, les relaxations sont jouées dans votre propre lecteur, vous pouvez donc faire une pause et / ou rembobiner la relaxation.
Vous engagez l'esprit en ressentant, en pensant ou en ressentant certaines zones du corps; en outre, visualisez des images et des symboles. Vous vivez un état méditatif facile qui stimule votre concentration, votre imagination et votre capacité à rêver et à créer l'optimisme.
Les relaxations peuvent être utilisées pour créer des suggestions positives qui créeront de la joie et de l'équilibre dans votre vie.
Cette appli contient:
* Fichiers vidéo et audio que vous pouvez utiliser pour vous détendre à la maison ou où que vous soyez.
* Détente pour tout le monde.
* Une série de relaxation spécialement conçue pour les femmes enceintes.
* Un horaire hebdomadaire où vous pouvez voir les horaires de toutes les équipes de yoga nordique et de relaxation - et éventuellement. Inscrivez-vous pour ceux qui vous conviennent le mieux.
Aucune connaissance préalable n'est requise.
Lorsque vous faites de la relaxation, assurez-vous de bien prendre soin et de ne pas être dérangé.
Ne vous détendez pas lorsque vous conduisez ou dans la circulation.
Last updated on Nov 14, 2020
Vi er klar til at undervise igen! Denne opdatering gør Ugeplanen aktiv igen.
Telechargé par
Rushikesh Kakade
Nécessite Android
Android 5.0+
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Nordisk Yoga
2.5 by Nordisk Yoga App
Jul 12, 2021