O Meu Ginásio - OVG

Accédez au plan de formation sur votre smartphone et passez en revue tous vos développements.

My Gym - OVG est une application innovante et totalement portugaise qui révolutionne le mode actuel de prescription et de suivi de la musculation et de l'entraînement cardiovasculaire.

Il s'agit de la première application qui permet aux utilisateurs d'accéder à leur plan de formation prescrit par leur entraîneur sur leur smartphone, ainsi que de surveiller leurs séances d'entraînement, n'importe où et à tout moment.

De manière simple et intuitive, vous pouvez enregistrer les résultats de votre entraînement, sur n'importe quel appareil de sport, pour une analyse ultérieure de vos progrès avec votre entraîneur ou vos collègues d’entraînement.

Partagez les informations sur les réseaux sociaux et communiquez les développements à vos amis, en montrant vos progrès avec le planning de formation actuel.

Examinez toutes les notes que votre entraîneur a publiées dans votre plan d’entraînement et communiquez directement avec lui et, à tout moment, avec toutes vos suggestions pour optimiser votre entraînement.

Accédez directement à vos évaluations de l'état physique et à l'analyse graphique, qui correspondent à l'évolution de la dernière évaluation.

My Gym - OVG a pour but de vous aider dans votre entraînement et d'optimiser la prescription de vos exercices afin que vous puissiez atteindre tous vos objectifs plus rapidement, grâce à la communication directe entre l'utilisateur et l'entraîneur, ainsi qu'à l'analyse graphique des évolutions.