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Régime alimentaire et perte de poids: Calorie, ça compte pour des recettes saines pour tous les entraîneurs en nutrition

Mia vous aide à suivre une nutrition adéquate et à surveiller vos repas de manière consciente. Développez une alimentation en fonction de vos besoins et des objectifs que vous souhaitez atteindre et suivez-vous tout au long de la journée en vous adaptant à votre style de vie et à vos besoins.

* Parmi les meilleurs App App Store 2017 *

* Parmi les meilleures applications de la catégorie Nourriture et boissons *

MY is EXCEPTIONAL BECAUSE:

1. Vous pouvez lui parler (elle dispose de la reconnaissance vocale! );

2. Il vous aide à surveiller votre activité physique et votre nutrition ;

3. Il suggère les recettes avec toutes les valeurs nutritionnelles;

4. Traitez un régime en fonction de vos besoins;

5. En fonction de votre activité physique et de ce que vous avez mangé recalculez vos besoins

pour chaque repas;

6. vous fournit un conseil nutritionnel personnalisé ;

7. Créez la liste de courses ;

8. Cela vous aide à bien manger pour mieux vivre.

Mia est l'entraîneur nutritionnel qui s'intègre parfaitement à la plateforme Oreegano. Utilisez plus de 10 000 recettes pour créer des programmes alimentaires qui répondent parfaitement à vos besoins et à vos objectifs nutritionnels.

Souhaitez-vous découvrir les valeurs nutritionnelles de vos plats? Pas de problème! En téléchargeant l'application, vous aurez la possibilité d'insérer une recette dans la plateforme Oreegano et de découvrir toutes les valeurs nutritionnelles avec les micro et macro nutriments calculés sous forme de pourcentage basé sur vos besoins quotidiens. Juste une touche pour ajouter le plat à votre journal alimentaire.

Mia est intelligente. Plus vous l'utiliserez, plus il apprendra à vous connaître et à comprendre ce que vous aimez et ce que vous évitez.

Dans le journal alimentaire , vous pouvez entrer une recette ou des ingrédients individuels ou demander conseil à Mia. Notre coach en nutrition vous conseillera chaque jour des plats sains, variés et savoureux, adaptés à vos besoins. L'alimentation n'a jamais été aussi simple!

Si vous avez des intolérances alimentaires, que vous soyez végétalien, végétarien ou si vous voulez juste bien manger, vous êtes au bon endroit! Vous pouvez rechercher une recette sur mesure grâce aux filtres nutritionnels du moteur de recherche:

 "Single Dish - Végétarien - Teneur élevée en protéines - Faible en gras - Sans lactose".

"Premier plat - Sans gluten - Teneur élevée en fer"

AVANTAGES DE L'APP

1. Utilisez le coach nutritionnel Mia, le compteur de calories et le journal alimentaire pour surveiller la nutrition et l'activité physique;

2. Parlez à Mia et demandez-lui des conseils nutritionnels, pour générer votre régime alimentaire, pour suivre vos repas . Par exemple:

- "J'ai fait 30 minutes de course. Que puis-je manger pour le dîner? ";

- "Au petit-déjeuner, j'ai mangé un yaourt et une pomme!";

- "Combien de calories y a-t-il dans un filet de saumon et cinq noix?";

- "Dans le réfrigérateur, j'ai des courgettes et des tomates, que puis-je cuisiner?";

- "Enregistrer dans une recette avec 200 gr d'épinards, 2 oeufs et 50 gr de fromage!";

3. Créez votre propre livre de recettes et partagez-le avec la communauté.

4. Suivez les foodbloggers et les utilisateurs que vous préférez et soyez suivis par eux;

5. Filtrez les recettes en fonction de vos besoins nutritionnels.

6. Enregistrez vos recettes préférées.

7. Pour connaître les valeurs nutritionnelles de chaque recette ;

8. Localisez facilement les plats qui vous conviennent avec les étiquettes nutritionnelles.

La nutrition est la base du bien-être.

Avec Mia by Oreegano, améliorer ses habitudes alimentaires et mener une vie saine n'a jamais été aussi simple.

Pour plus d'informations sur la confidentialité: https://www.oreegano.com/pages/privacy