Panduan Pencak Silat Indonesia icône

1.0 by Weecap Studio


Mar 14, 2017

À propos de Panduan Pencak Silat Indonesia

Free Pencak Silat Indonesia

Belajar Pencak Silat Lengkap , Belajar ilmu bela diri , Belajar Tenaga Dalam.

Latihan Pemanasan/Lati Di Tempat / Latihan Meregangkan Otot Leher / Latihan memompa Tubuh / Menguatkan Perut & Otot Bahagian Bawah / Latihan Memutar Lutut / Teknik-teknik Serangan / Teknik Pukulan @ Jotosan / Teknik Tendangan / Tendangan Depan / Tendangan Belakang / Tendangan Samping / Teknik-teknik Mempertahankan Diri / Menangkis Pukulan urns / Menangkis Pukulan Bandul / Menangkis Tendangan Depan / Menangkis Tendangan Belakang / Menangkis Tendangan Samping

Pengetahuan Dasar Pernafasan Tenaga Dalam / Proses Pernafasan / Teknik Pernafasan Tenaga Dalam / Teknik Pernafasan Dada / Teknik Pernafasan Perutt / Teknik Pernafasan Diafragma / Pola Pernafasan Tenaga Dalam / Pola Pernafasan Segitiga Samasisi / Pola Pernafasan Segitiga Tidak Samasisi / Latih Pernafasan Tenaga Dalam / Panduan Latihan /Tempat Latihan / Masa Latihan / Larangan / Can Melakukan Latihan Pernafasan Tenaga Dalam

Teknik Dasar Melaontarkan Kekuatan Tenaga Dalam / Teknik Melontarkan Tenaga DalamDenganNafas Tolak / Teknik Melontarkan Tenaga Dalam Dengan Nafas Tarikk / Teknik Melontarkan Tenaga Dalam Dengan Nafas Tahan / Syarat-syarat Utama / Syarat-syarat Penuniang / Jurus SATU : Gerakan 1 / Gerakan 2 / Formasi Gerakan / Jurus DUA : Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Langkah Silang /Gerakan 4 / Jurus TIGA : Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Gerakan 4 / Jurus EMPAT : Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Gerakan 4 / Jurus LIMA : Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan 3 / Gerakan 4 /Gerakan 5 / 6 / Gerakan 7 / Gerakan 8 / Jurus ENAM : Gerakan 1 / Gerakan 2 / Gerakan

3 / Gerakan 4

DLL

Chargement de la traduction...

Informations Application supplémentaires

Dernière version

Demande Panduan Pencak Silat Indonesia mise à jour 1.0

Nécessite Android

4.0.3 and up

Voir plus

Quoi de neuf dans la dernière version 1.0

Last updated on Mar 14, 2017

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Voir plus

Panduan Pencak Silat Indonesia Captures d'écran

Articles populaires dans les dernières 24 heures

Charegement du commentaire...
Recherche en cours...
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Abonné avec succès!
Vous êtes maintenant souscrit à APKPure.
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Succès!
Vous êtes maintenant souscrit à notre newsletter.