Paul's Strength Book

Paul's Strength Book, l'application d'entraînement ultime pour les amateurs de fitness !

Bienvenue dans Paul's Strength Book, l'application d'entraînement ultime pour les amateurs de fitness !

Notre application est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme et à maximiser vos gains. Avec des enregistrements hebdomadaires, un suivi des progrès, une échelle RPE, un suivi du poids et un journal de nutrition, vous resterez motivé et sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de fitness.

Notre fonction complète de statistiques d'entraînement vous permet de suivre vos progrès en temps réel. Vous pouvez facilement surveiller vos performances, identifier les domaines à améliorer et célébrer vos réussites. Notre vidéothèque d'exercices fournit des instructions détaillées et des démonstrations pour chaque exercice, garantissant que vous effectuez chaque mouvement avec la forme et la technique appropriées.

Mais ce n'est pas tout! Notre application regorge de ressources supplémentaires, notamment une macro-calculatrice, des recettes, des livres électroniques et bien plus encore. Avec notre macrocalculatrice, vous pouvez facilement calculer vos besoins caloriques quotidiens et vos objectifs en macronutriments. De plus, nos ressources de recettes et de livres électroniques fournissent des idées de repas, de l'inspiration et de la motivation pour vous aider à rester sur la bonne voie.

Principales caractéristiques:

Enregistrements hebdomadaires

Suivi des progrès

Echelle RPE

Suivi du poids

Journal nutritionnel

Statistiques d'entraînement

Vidéothèque d'exercices

Macro-calculatrice

Ressources supplémentaires, y compris des recettes et des livres électroniques

et beaucoup plus…

Commencez dès aujourd'hui votre parcours de remise en forme avec Paul's Strength Book !