Period Tracker Period Calendar

Créez un calendrier menstruel pour vous rappeler vos jours fertiles avec un suivi de l'ovulation

Suivez votre ovulation et votre cycle menstruel avec un calendrier menstruel régulier !

Le suivi des règles est une application de journal des règles efficace qui permet de suivre votre ovulation et vos cycles menstruels au bon moment. Vous pouvez évaluer si vous avez des règles régulières ou des règles irrégulières en entrant leurs durées. Ce suivi de l'ovulation menstruelle vous permet d'enregistrer la température, le poids, le sommeil, les symptômes et les périodes d'ovulation.

Plus important encore, l'application de suivi des règles comprend différents trackers pour créer un calendrier des règles approprié pour les filles. Continuez à suivre vos intervalles de sommeil, votre température corporelle, vos symptômes imprévisibles, votre consommation d'eau et votre poids actuel. Cependant, vous pouvez définir des rappels pour mieux connaître vos règles et votre traitement médicamenteux.

Restez plus conscient que jamais avec le suivi de l'ovulation menstruelle. Dans la mini base de données de l'application, vous pouvez enregistrer différentes informations sur vous-même. Cependant, les filles peuvent également ajouter certains symptômes tels que maux de tête, saignotements, constipation, insomnie, fatigue, ballonnements, gaz, crampes abdominales et nausées.

== Suivi du poids

Il y a un suivi de poids intégré qui garde une trace de votre poids dans des situations changeantes. Créez votre journal de poids personnalisé pour évaluer l'IMC (indice de masse corporelle) de votre corps.

== Suivi du sommeil

Une bonne habitude de sommeil représente une meilleure routine avec une forme physique saine. Notre application de suivi des règles permet de saisir votre temps et votre durée de sommeil du bout des doigts.

== Suivi d'hydratation

Contrairement à certaines autres applications de soins de santé, elle vous permet d'entrer la quantité d'eau que vous buvez quotidiennement. Cette application de suivi de l'hydratation aide à développer de meilleures habitudes de consommation d'eau.

== Suivi des symptômes

Le suivi du cycle menstruel vous permet de suivre plusieurs symptômes pendant vos menstruations et vos règles. Votre journal des symptômes peut contenir des entrées pour les maux de tête, les saignotements, la constipation, l'insomnie, la fatigue, la diarrhée, les ballonnements, les gaz, les crampes abdominales, les nausées et la sensibilité des seins.

== Journal de température

Étant un facteur essentiel, il est important de noter la température de votre corps pendant les règles. Cette application de suivi des règles vous donne le privilège de créer un journal de température.

== Définir des rappels

Voici la caractéristique la plus importante du suivi des règles pour les filles et les femmes. Vous pouvez définir des rappels de période et d'ovulation avec la date, l'heure, les intervalles de répétition, etc. Alors que le rappel de médicaments vous aiderait à devenir ponctuel en ce qui concerne les médicaments.

FONCTIONNALITÉS DE L'APPLICATION :

Interface simple et centrée sur l'utilisateur

Suivi du sommeil, de la température, du poids et de l'hydratation

Permet de suivre différents symptômes

Rappels de pilules avec calendrier des règles

L'application peut être utilisée sans Internet ni Wi-Fi

Suivi des règles gratuit pour les femmes et les filles

Définir des notifications pour les règles et les médicaments

Soyez plus organisé et attentif à vos cycles de médicaments, d'ovulation et de règles !