Przewodnik Pol Inst Ju Jitsu

Votre chemin dans le Ju Jitsu - exigences d'examen, techniques et quiz.

Bienvenue sur l'application officielle de l'Institut Polonais de Ju Jitsu, créée pour accompagner tous les adeptes de cet art martial à chaque étape de leur développement. Cette application est une excellente source de connaissances et de conseils pratiques aussi bien pour les débutants que pour les praticiens expérimentés.

Caractéristiques principales:

- Exigences de l'examen : Accès à une description détaillée des exigences pour chaque grade, de la ceinture blanche à la ceinture noire. Vous y trouverez des techniques de base et avancées, avec des illustrations et des démonstrations vidéo.

- Base de données techniques : contient une liste de toutes les techniques utilisées en Ju Jitsu, divisées en catégories (lancers, prises, verrous, etc.). Chaque technique comprend sa description, sa vidéo et ses conseils pratiques.

- Quiz : Testez vos connaissances avec un quiz interactif ! Choisissez parmi une variété de niveaux de difficulté et de sujets, de l'histoire du Ju Jitsu à des techniques spécifiques.

Pourquoi cette application ?

- Source complète de connaissances : au lieu de rechercher des dizaines de sources différentes, vous trouverez tout au même endroit.

- Mobilité : Accédez aux supports où que vous soyez, depuis votre téléphone.

- Interactivité : Grâce aux quiz et aux éléments interactifs, l'apprentissage devient plus engageant.

- Mises à jour : mises à jour régulières du contenu, conformément aux dernières normes et directives de l'Institut polonais de Ju Jitsu.

- N'attendez plus et rejoignez la communauté de l'Institut Polonais de Ju Jitsu pour développer, apprendre et améliorer vos compétences dans ce domaine passionnant !