PTPV - Personal Trainer

Entraînez-vous quand et où vous voulez ! Avec et sans équipement ! PAS D'IA !

Entraînez-vous quand et où vous voulez ! Avec et sans équipement !

PAS D'IA ! Votre propre entraîneur personnel agréé vous sera attribué !

Chaque séance d'entraînement - de l'échauffement à la récupération - est adaptée à vos symptômes et à vos objectifs par votre entraîneur personnel !

Vous souhaitez améliorer votre santé et rendre votre entraînement efficace ?

Vous en avez assez de vous entraîner avec des plans d'entraînement génériques ?

Vous voulez votre propre entraîneur personnel virtuel ?

Alors vous êtes exactement ce qu'il vous faut !

Peu importe que vous débutiez ou que vous soyez déjà un athlète professionnel. Vous obtenez votre propre entraîneur personnel, qui crée vos plans d'entraînement individuellement et hebdomadairement pour vous.

Pas de plans de formation automatisés, pas de réponses automatisées. Tout individuel et personnel.

Il s'agit de votre formation! Pas l'entraînement de votre petite amie, pas l'entraînement de votre voisin. Mais seulement à propos de vous et de votre entraînement !

TON BUT. NOTRE FORMATION. TON SUCCÈS!

RESTEZ EN BONNE SANTÉ À LA MAISON :

Entraînez-vous quand et où vous voulez.

Afin d'éviter le surentraînement et les blessures et de pouvoir vous offrir un entraînement efficace, vous ne recevrez l'activation de l'application PTPV qu'après un bref contrôle. Nous aimerions permettre à tout le monde de s'entraîner avec l'application PTPV, mais il est important pour nous de faire un check-up rapide avec vous au préalable afin que vous receviez le meilleur entraînement possible.

Bien sûr, si vous avez des problèmes de genoux, vous obtiendrez un régime complètement différent que si vous avez des problèmes d'épaule !

DITES-NOUS:

- Quel est ton but? Soulager la douleur/les déséquilibres, développer les muscles, définir, brûler les graisses, perdre du poids, rester en forme,...

- De quels maux et/ou maladies souffrez-vous ?

- À quelle fréquence souhaitez-vous vous entraîner ? De cette façon, nous pouvons vous fournir des entraînements réguliers

- Quel équipement d'exercice avez-vous à la maison ? Nous pouvons les intégrer efficacement dans votre plan de formation si vous le souhaitez

Nous discuterons de tout le reste personnellement, car cela dépasserait le cadre.

Sur la base de toutes vos informations, nous créerons votre plan d'entraînement individuel adapté à vos symptômes afin d'atteindre votre objectif !

LES FONCTIONS:

- profil propre : suivi de progression, challenges, défis, rappels de formation (sur demande),...

- Formation : Sessions de formation pour la maison et le studio

- Nutrition : compteurs de calories, glucides et lipides

CE QUI REND L'APPLICATION PTPV SI SPÉCIALE :

- Votre propre entraîneur personnel agréé vous sera attribué

- pas de plans de formation généraux ou créés automatiquement. Chaque personne est individuelle et la formation doit être tout aussi individuelle

- Décidez vous-même combien de temps vous voulez passer sur quels jours. Un entraînement ne doit pas toujours durer 60 minutes. Par exemple, pour traiter le raccourcissement dû à de longues périodes assises, une courte séance d'étirement intensive de 5 minutes est suffisante.

- Immense base de données d'exercices : vidéos d'entraînement faciles à comprendre et instructions d'exercice écrites pour éviter une exécution incorrecte

- Relevez les défis et rendez-vous imbattable dans la communauté

- Si vous avez des questions, votre entraîneur personnel est disponible