Coach ESPT Canada

L'application Coach ESPT Canada

L'application Coach ESPT Canada peut vous aider à mieux connaître et à gérer les symptômes qui peuvent survenir après avoir vécu un traumatisme.

Cette application est toujours avec vous lorsque vous en avez besoin et fournit :

· de l’information sur l’ESPT;

· un outil d’auto-évaluation;

· des outils pour gérer la détresse associée à un stress post-traumatique;

· de l’information sur des soutiens en cas de crise; et

· des renseignements sur le traitement auprès de professionnels.

Que vous soyez atteint de l'ESPT, ou croyez l’être, cette application est pour vous. Coach ESPT Canada vous offre des renseignements et des outils d'auto-assistance fondés sur la recherche. L’application peut être utilisée en tant qu'outil d'éducation et de gestion des symptômes avant ou dans le cadre de soins en personne avec un professionnel de la santé mentale. De plus, votre famille et vos amis peuvent également apprendre de cette application.