Rutinas para el Gym

Hone your muscles and increases muscle mass with professional advice.

Si quieres aumentar masa muscular, te puedes descargar esta aplicación. Con diversas rutinas de ejercicios para pectorales, bíceps, tríceps, piernas, espalda, hombros, antebrazos y abdominales, además incorpora en cada rutina el tiempo de descanso, cantidad de repeticiones, las series y el tipo de ejercicio que se debe hacer, no refleja el peso a levantar porque su fin está dirigido tanto hombres como mujeres. Con un fácil navegador en el cual puedes acceder directamente al ejercicio que desees y si no te encuentras seguro o no confías en personal training también puedes observar un conjunto de consejos para cada ejercicio, de esta manera sabes porque tiempo hacer los ejercicios y como comenzar si eres principiante. La aplicación esta hecha para la fácil comprensión y accesibilidad, la puedes descargar gratis y llevar en tu Perfecciona tus músculos y aumenta la masa muscular con consejos profesionales.

La aplicación rutinas para el Gym, te ayudará a perfeccionar los músculos como pectorales, bíceps, tríceps, espalda, hombros, antebrazos, piernas y abdomen ayudando así al aumento de la masa muscular con una serie de consejos profesionales, las tablas en su contenido reflejan los tipos de ejercicios a realizar, las series y cantidad de repeticiones además del tiempo de descanso entre rutina