Salty Club

Remise en forme et santé des femmes

La mission du Salty Club est de vous permettre d'aiguiser facilement votre corps, votre esprit et votre âme grâce au yoga, à la formation, à la nutrition et à l'autonomisation de n'importe où dans le monde, 365 jours par an. Lorsqu'une femme invite ces quatre aspects interconnectés dans sa vie, elle devient une force avec laquelle il faut compter.

ENTRAÎNEMENTS INSPIRÉS DU SURF

Inspiré du surf mais fait pour être fait à la maison, nous vous proposons des vidéos d'entraînement fonctionnelles qui amélioreront votre mobilité, votre force, votre endurance et tout comme le surf - vous poussent hors de votre zone de confort! Court, stimulant et peu ou pas d'équipement requis, aucun entraînement ne dure plus de 35 minutes, ce qui le rend facile à faire n'importe où et n'importe quand!

YOGA GUIDÉ ET MÉDITATIONS

Nous croyons que tout plan directeur commence par cultiver la qualité de votre esprit. Chaque pratique de yoga explore le spectre complet; asana (corps), pranayama (respiration) et méditation (esprit). La combinaison est importante, c'est la façon dont vous brûlez les différentes couches. Nous le garderons amusant, accessible et terre à terre. Plonger!

RECETTES SAINES ET GUIDES DE NUTRITION

Rendons la santé facile, sans compromis sur le plaisir! Grâce à nos recettes et à nos guides nutritionnels faciles à suivre, vous découvrirez de nouveaux ingrédients, développez vos papilles gustatives et apprenez à intégrer des plats plus végétaux dans votre vie. Améliorez vos habitudes alimentaires - optimisez toute votre vie. Nous vous avons.

ATELIERS ET ENTREVUES

Qu'est-ce qui rend une femme imparable? Il faut du courage pour se réveiller et se mettre dans de grandes chaussures tous les jours - nous sommes ici pour offrir des histoires, des idées et des directives d'autres humains qui ont tracé leurs propres voies audacieuses. Accédez à notre gamme d'entretiens et d'ateliers qui deviennent réels sur la carrière et les affaires, les relations, le développement personnel, les voyages, la créativité, la spiritualité et l'action sociale. C'est l'heure de la nouvelle école!

ACCÈS À NOTRE COMMUNAUTÉ

Vous êtes la somme des cinq personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps. Connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes idées avec le groupe Facebook Salty Club et découvrez notre vaste communauté de femmes du monde entier! Vous cherchez un compagnon de voyage, une recommandation ou une motivation supplémentaire pour rester sur votre A-Game? Bienvenue :)

Pour accéder à toutes les fonctionnalités et contenus, vous pouvez vous abonner à Salty Club sur une base mensuelle ou annuelle avec un abonnement à renouvellement automatique directement dans l'application. * Le prix peut varier selon la région et sera confirmé avant l'achat dans l'application. Les abonnements In App seront automatiquement renouvelés à la fin de leur cycle.

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