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Bienvenue dans « Shape Up » de Jasko – Votre compagnon ultime de remise en forme et de nutrition !
Bienvenue dans « Shape Up » de Jasko – Votre compagnon ultime de remise en forme et de nutrition !
Améliorez votre parcours de remise en forme grâce à la puissance de conseils personnalisés à portée de main. Présentation de « Shape Up », une application révolutionnaire méticuleusement conçue par le célèbre entraîneur personnel et coach de fitness en ligne, Jasko. Préparez-vous à vous lancer sur un chemin transformateur vers la santé, la force et la confiance comme jamais auparavant.
Caractéristiques:
1. Plans nutritionnels sur mesure : découvrez l'art d'une alimentation équilibrée avec des plans nutritionnels personnalisés conçus pour correspondre à vos objectifs. L'expertise de Jasko garantit que chaque repas alimente votre progression et satisfait vos papilles gustatives.
2. Programmes d'entraînement ciblés : réalisez vos rêves de remise en forme grâce à des programmes d'entraînement sélectionnés par des experts. Les stratégies éprouvées de Jasko s'adressent à tous les niveaux, vous permettant de développer vos muscles, de perdre du poids ou d'augmenter votre endurance en toute confiance.
3. Conseils optimisés en matière de suppléments : Maximisez votre potentiel grâce aux recommandations de suppléments personnalisées de Jasko. Améliorez vos performances et votre récupération en utilisant des suppléments qui correspondent à vos objectifs et préférences.
4. Formulaires d'enregistrement hebdomadaire : restez sur la bonne voie et responsable grâce à des enregistrements hebdomadaires qui surveillent vos progrès. Les formulaires intuitifs de Jasko vous aident à réfléchir sur vos réalisations, à fixer de nouveaux jalons et à rester motivé tout au long de votre parcours.
5. Bibliothèque d'exercices complète : maîtrisez la forme parfaite grâce à notre bibliothèque d'exercices complète, accompagnée de vidéos et d'instructions détaillées. Dites adieu à l’incertitude et bonjour aux entraînements sûrs et efficaces.
6. Connexion communautaire : rejoignez la communauté "Shape Up", un réseau de soutien composé de personnes partageant les mêmes idées et travaillant à donner le meilleur d'elles-mêmes. Partagez vos triomphes, échangez des conseils et découvrez le pouvoir de la motivation collective.
7. Suivi des progrès : visualisez votre évolution grâce à des outils intuitifs de suivi des progrès. Des mesures et photos aux informations basées sur les données, regardez votre travail acharné se manifester en temps réel.
8. Informations d'experts : profitez de la richesse des connaissances de Jasko en partageant régulièrement des mises à jour, des conseils et des informations pour enrichir votre parcours de remise en forme. Donnez-vous des informations qui façonnent vos décisions pour le mieux.
« Shape Up » n'est pas seulement une application ; c'est une expérience transformatrice conçue pour vous permettre de réaliser vos aspirations en matière de santé et de remise en forme. Laissez Jasko vous guider vers une version plus forte et plus confiante de vous-même. Que vous recherchiez un physique sculpté, une vitalité accrue ou un sentiment de bien-être renouvelé, « Shape Up » est votre partenaire fidèle dans votre voyage.
Prêt à faire le premier pas vers une meilleure santé et une meilleure forme physique ? Téléchargez "Shape Up" maintenant et ouvrez la porte à un monde de possibilités sous la direction experte de Jasko. Vos objectifs sont à portée de main – façonnons-les ensemble !
Nécessite Android
8.0
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Last updated on Sep 20, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Shape Up By Jasko
1.17.22 by Kahunasio
Sep 20, 2023