Shido

Votre application santé 24h/24 et 7j/7. Aide à améliorer la condition physique, le poids, la gestion du stress et plus encore.

Bienvenue à Shido, votre solution santé et bien-être tout-en-un !

Grâce à des conseils d'experts et à une technologie innovante, nous concevons un programme de bien-être unique adapté à votre style de vie et à vos objectifs de santé.

Nous sommes là pour soutenir tous les aspects de votre bien-être, rendant le bien-être à la fois accessible et agréable. Voici comment:

1. Shido NutriScore :

Nutrition personnalisée avec des ajustements en temps réel pour répondre à vos besoins quotidiens. Votre alimentation est désormais votre alliée pour atteindre un mode de vie plus sain.

2. Coach virtuel :

Avec Shido, votre parcours de santé n'est jamais une mission en solo. Recevez une assistance en temps réel, de la motivation et des conseils personnalisés au moment où vous en avez besoin.

3. Gérez votre poids :

Fixez-vous des objectifs de poids spécifiques et suivez vos progrès. Nos algorithmes intelligents s'adaptent à votre rythme, garantissant un trajet confortable et efficace.

4. Analysez gratuitement les aliments pour obtenir des informations :

Scannez simplement vos aliments pour découvrir les secrets nutritionnels. Donnez-vous les connaissances nécessaires pour prendre des décisions alimentaires plus saines.

5. Journal complet des aliments et des activités :

Enregistrez vos habitudes, comprenez vos choix et recevez des suggestions personnalisées pour améliorer votre régime alimentaire, votre sommeil et votre routine d'exercice.

6. Connectez-vous avec des experts de la santé :

Vous avez des questions sur la santé ? Notre réseau d'experts Shido offre des conseils personnalisés, transformant les questions courantes en podcasts et articles éclairants.

7. Méditation guidée pour le bien-être mental :

Trouvez la paix et la clarté grâce à des pratiques de méditation guidées, conçues par des experts pour répondre à votre humeur et à vos besoins.

8. Programmes d'exercices personnalisés :

Que vous soyez novice ou professionnel du fitness, découvrez des routines d'exercices spécialement conçues pour vous. Restez inspiré et défié avec du contenu frais.

9. Suivi des allergies et de la qualité de l'air :

Gardez une longueur d'avance grâce à des informations en temps réel sur les allergies et la qualité de l'air. Prenez des décisions de plein air éclairées pour protéger votre santé.

10. Intégration transparente des données :

Connectez Shido à vos applications et appareils pour obtenir encore plus d'informations, mettre à jour automatiquement votre journal et obtenir une vue à 360 degrés de votre santé.

Que votre objectif soit la perte de poids, une meilleure nutrition, l'amélioration de la forme physique, la paix mentale ou la gestion des activités de plein air, Shido offre les bons outils, le soutien et la communauté d'experts pour vous guider à chaque étape du chemin.

Rejoignez Shido aujourd'hui et embrassez un avenir de bien-être personnalisé. Ensemble, nous ferons de la santé et du bonheur votre nouvelle norme.