Katas Karaté Shotokan

C'est le kata le plus élémentaire pratiqué

Le kata est une série de techniques réalisées dans le vide simulant un combat réel.

Les mouvements effectués en kata seul peuvent ensuite être mis en œuvre avec un partenaire. Ces exercices s'appellent bunkaï.

Le but du kata est double:

- D'une part faire des gestes de travail, des postures ... dans des situations données, pour avoir un apprentissage "calme" et plus appliqué que pendant un combat.

- D'autre part, découvrir les principes fondamentaux des arts martiaux, tels que la gestion de la distance, l'attitude et la gestion de l'équilibre, la coordination des mouvements.