SiD - Social Interaction Diary

Excellent outil pour comprendre les effets du cercle social sur la vie affective.

Cherchez-vous à mieux comprendre comment vos interactions sociales affectent votre humeur ?

Avec SiD, le journal d'interaction sociale, suivre et analyser vos réponses émotionnelles à différents scénarios sociaux n'a jamais été aussi simple. Obtenez des informations sur votre santé émotionnelle et améliorez vos relations personnelles avec cet outil convivial de suivi de l'humeur et de gestion des relations.

Principales caractéristiques:

* Journal des émotions : enregistrez ce que différentes personnes dans votre vie vous font ressentir après chaque interaction. Qu’il s’agisse d’une discussion rapide avec un ami ou d’une réunion importante au travail, SiD vous aide à suivre l’impact émotionnel de ces interactions.

* Mood Tracker : évaluez votre humeur sur une échelle de 1 à 5 à l'aide d'émojis intuitifs. De « horrible » à « génial », évaluez rapidement vos sentiments et examinez vos tendances au fil du temps.

* Enregistrements d'interactions : conservez des enregistrements détaillés de la date, de l'heure et des détails de vos interactions sociales. Utilisez ces informations pour identifier quelles relations apportent de la joie et lesquelles peuvent nécessiter plus d’attention.

* Mood Analytics : plongez dans des statistiques détaillées sur vos changements d'humeur et vos interactions sociales. Identifiez les tendances et ajustez vos habitudes sociales pour favoriser un meilleur bien-être émotionnel.

* Gestion des relations : catégorisez les personnes dans votre vie à l'aide de balises personnalisées telles que #friend, #coworker ou #family. Gérez votre cercle social et priorisez les interactions qui vous font du bien.

Pourquoi choisir SiD ?

* Icônes d'humeur personnalisables : choisissez parmi différents ensembles d'emojis pour représenter vos états d'humeur, ce qui rend l'expression de ce que vous ressentez amusante et facile.

* Confidentialité et sécurité : votre agenda est privé. Enregistrez en toute sécurité vos émotions et vos entrées personnelles sans vous soucier des violations de la vie privée.

* Interface intuitive : la présentation claire et simple de SiD facilite le suivi de vos humeurs et de vos interactions, vous permettant ainsi de vous concentrer sur la compréhension et l'amélioration de votre santé émotionnelle.

* Réflexions perspicaces : réfléchissez à vos journaux d'humeur avec des graphiques et des chronologies faciles à comprendre. Visualisez comment vos interactions sociales influencent vos émotions et prenez le contrôle de votre santé émotionnelle.

* Documentation améliorée sur l'humeur : SiD va au-delà du simple suivi de l'humeur en vous permettant d'enrichir vos entrées avec des détails supplémentaires. Joignez des photos, des notes vocales et des annotations textuelles à vos entrées d'humeur pour capturer le contexte complet de vos interactions. Qu'il s'agisse d'une photo d'une réunion joyeuse ou d'un mémo vocal réfléchissant à une conversation difficile, SiD vous permet de préserver ces moments dans leur intégralité. Cette fonctionnalité permet non seulement de fournir un journal émotionnel plus riche, mais contribue également à une analyse plus approfondie de vos réponses émotionnelles au fil du temps. Gardez vos souvenirs vivants et revisitez-les pour constater votre croissance émotionnelle et vos changements.

Qui devrait utiliser SiD ?

- Toute personne cherchant à améliorer son intelligence émotionnelle.

- Les personnes qui souhaitent gérer plus efficacement leurs relations personnelles et professionnelles.

- Les personnes cherchant à améliorer leur bien-être émotionnel global.

Téléchargez SiD aujourd'hui et commencez votre voyage vers une meilleure conscience émotionnelle et une meilleure santé sociale. Transformez vos interactions en informations significatives et favorisez des relations qui vous rendent vraiment heureux.

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