Sons de guérison

Collection de guérison avec des sonneries

Utilisez les sons de guérison dès maintenant pour voir le monde sous un meilleur jour! Les individus peuvent être aidés de diverses manières en s'engageant dans la musicothérapie, ce qui peut impliquer l'utilisation de vibrations sonores, de fréquences ou des deux. On pense que la pratique d'utiliser le son pour guérir remonte à la Grèce antique, lorsque les musiciens ont joué de la musique dans le but de traiter les troubles mentaux. La musique a été utilisée tout au long de l'histoire humaine pour remonter le moral des soldats, aider les gens à travailler plus rapidement et plus efficacement, et même pour effrayer les mauvais esprits en chantant avec la musique.

Plusieurs études ont montré que la méditation est bonne pour votre santé, notamment:

Niveaux de stress réduits

Des niveaux réduits d'anxiété ainsi que la dépression.

amélioration de la mémoire

diminution de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle.

la diminution de la souffrance

Les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont moins susceptibles de se produire lorsque votre taux de cholestérol est faible.