Solfeggio frequencies 528

Fréquences du solfège - chakras, sons du sommeil et soulagement de l'anxiété

Que savons-nous des fréquences de solfège?

Les battements du solfège améliorent la santé mentale et physique avec de nombreux effets positifs. Habituellement 14 jours après le début de la méditation, le corps et l'esprit commencent à changer. L'application de soulagement de l'anxiété peut vous aider à oublier les problèmes de la vie et à soulager le stress. Le bruit blanc et les sons du sommeil sont une partie importante de la méditation. En règle générale, 9 fréquences de méditation de chakra sont utilisées, dont 7 sont des chakras principaux. Les fréquences de solfège peuvent améliorer le sommeil, donner un sens de l'équilibre et stabiliser les rythmes biologiques. Les fréquences de solfège peuvent aider à ouvrir le troisième œil.

L'application de méditation peut soulager l'anxiété et calmer le sommeil:

Trouvez un espace libre dans la maison ou à l'extérieur pour la méditation, l'anxiété et la relaxation. Activez des sons apaisants et immergez-vous. Si vous méditez tous les jours pendant 15 minutes, le résultat ne se fera pas attendre. Les sons du sommeil aident vraiment à s'endormir. L'utilisation de la méditation guidée aide à améliorer la vie. Les sons des oiseaux, de la cascade, des vagues de la mer, de la pluie et du courant d'eau peuvent vous aider à bien dormir. Les fréquences de solfège nettoient les chakras, soulagent l'anxiété et facilitent le sommeil. De plus, la méthode Wim Hof utilise une respiration méditative.

À propos des fréquences de solfège des chakras de guérison:

174 hertz – éliminant la douleur et le stress.

285 hertz – tissus et organes de récupération.

396 hertz – Chakra racine. Méditation Muladhara.

417 hertz – Chakra sacré. Méditation Svadhisthana.

528 hertz – Chakra du plexus solaire. Méditation Manipura.

639 hertz – Chakra du cœur. Méditation Anahata.

741 Hz – Chakra de la gorge. Eveil de l'intuition. Méditation vishuddha.

852 Hz – Chakra du troisième œil. Retour à l'ordre spirituel. Méditation Ajna.

963 Hz – Chakra de la couronne. Conscience divine ou illumination. Méditation Sahasrara.

Avantages de la méditation audio chakra:

★ Amélioration du sommeil profond.

★ Facile à s'endormir.

★ Tranquillité d'esprit.

★ Détente physique.

★ Détente de l'esprit.

★ Soulagement de l'anxiété.

★ Niveau de stress inférieur.

★ Baisser la tension artérielle.

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