Dieta Nutrición Deportiva

Découvrez comment améliorer votre rendimientdo de sport grâce à votre alimentation.

Découvrez comment tirer le meilleur parti de votre alimentation pour améliorer vos performances physiques lors de vos entraînements et compétitions. Que manger avant un examen, après, comment récupérer après un effort.

Cette application comprend des plans de repas pour les débutants et les experts. Comment tirer le meilleur parti de votre alimentation pour améliorer vos performances physiques lors de vos entraînements et compétitions. Avec une bonne nutrition pour vous entraîner, vous atteindrez vos objectifs et vos résultats.

Fonctionnalités de l'application :

- Vous pourrez choisir une alimentation adaptée en fonction du type de test à réaliser. De cette façon, vous pouvez donner le meilleur de vous-même en suivant votre régime de nutrition sportive.

- Nous analysons en profondeur les aliments et les valeurs nutritionnelles qui influencent les performances sportives, de cette façon nous pouvons voir comment ils affectent notre corps et ce que nous devons prendre avant et après l'entraînement pour récupérer.

- Variété de régimes sur la nutrition sportive afin que vous puissiez choisir celui qui convient le mieux à vos entraînements.

- Nous vous expliquons comment concevoir votre propre régime de nutrition sportive en suivant les notions de base d'une alimentation équilibrée adaptée au sport.

Dans cette application de nutrition sportive, vous aurez tout sur ce que vous devriez manger exactement avant et après l'entraînement et atteindre vos objectifs. Connaître en profondeur l'importance des protéines, glucides, lipides...

Rééduquez votre alimentation avec un régime de nutrition sportive pour améliorer vos performances physiques et donner le meilleur de vous-même à chaque test. Si vous aimez cette application, veuillez nous laisser un commentaire 5 étoiles.