Str8 Performance

Enregistrez vos séances d'entraînement Str8 Performance.

Vous pouvez désormais enregistrer vos entraînements de n'importe où et n'importe où avec l'application STR8 Performance ! Affichez vos entraînements programmés terminés et à venir. Suivez vos progrès et tirez le meilleur parti de vos entraînements STR8 Performance !

Les programmes d'entraînement STR8 Performance sont personnalisés pour maximiser votre potentiel athlétique et vous guider vers vos objectifs de performance. En suivant une approche de développement athlétique, les programmes d'entraînement STR8 Performance vous permettront d'élargir votre base de force fondamentale et d'améliorer vos compétences de performance au fil du temps. Chaque entraînement spécifique au sport vous apprendra à bien échauffer votre corps, à déplacer efficacement votre poids et à développer efficacement votre force et votre explosivité.

Pour accéder à toutes les fonctionnalités et au contenu, vous pouvez rejoindre un groupe STR8 Performance sur une base mensuelle avec un abonnement à renouvellement automatique directement dans l'application. Chaque groupe est spécifique à un sport ou à une classe et reçoit des entraînements mensuels, du contenu et des messages de groupe.

Les programmes d'entraînement STR8 Performance sont basés sur des recherches scientifiquement solides et de pointe dans le monde de la performance sportive. Les programmes en ligne disponibles dans chaque groupe d'entraînement sont exactement les mêmes que ceux utilisés par les entraîneurs STR8 Performance pour améliorer les compétences de performance de centaines d'athlètes.

Accédez à une bibliothèque de plus de 100 exercices et exercices de force et de conditionnement uniques pour vous aider à faire passer votre jeu au niveau supérieur. Les exercices STR8 Performance se concentrent sur la force, la vitesse, l’agilité, l’équilibre, la durabilité et l’explosivité. Chaque exercice est classé en catégories de parties du corps et de difficulté pour que vous puissiez progresser dans les programmes.

Voici votre chance de vous entraîner et d'améliorer votre force et votre condition physique avec l'un des meilleurs programmes du marché. L'application STR8 Performance s'adresse à tout athlète, joueur, entraîneur, entraîneur ou parent qui souhaite acquérir des connaissances et améliorer sa force et sa condition physique.