Stretch

Étirer les muscles que vous ne soupçonniez avaient avant!

Bienvenue à Étirez Fitness, cette application va vous montrer plus de 17 façons d'étirer votre corps et est aussi bien pour les hommes et les femmes! La meilleure partie de cette application est que vous ne devez pas vivre une vie active pour commencer à utiliser cette application. Si vous cherchez à se mettre en forme et en forme, extensible remise en forme est un excellent point de départ. Effectuez ces étirements avant et après toute séance d'entraînement ou si vous vous sentez raide dans plusieurs zones de votre corps. Les hommes et les femmes aiment déjà notre régiment de remise en forme et celui-ci ne sera pas différente. La santé est importante et qui est la raison pour laquelle on n'a pas lésiné sur la quantité d'informations que nous vous donnons!

Nous avons maintenant ajouté des recettes quotidiennes pour notre application. Chaque jour, vous aurez une nouvelle recette saine pour vous de lire à propos et la vue. Chaque recette est livré avec des instructions et tous les ingrédients dont vous avez besoin pour faire la recette. Recettes me semblait un bon ajout à l'application.

Nous vous donnons également des informations importantes, y compris le calendrier extensible, l'importance des étirements et plus encore! Santé, Fitness = Bonheur. Les hommes et les femmes se réjouir de ce que nous avons à offrir et vous aussi.

Cette application vous donne des informations étonnantes que vous devez éviter les muscles déchirés désagréables. Nous vous donnons également étirer routines que vous pouvez faire et suivre tous les jours. Vous voulez une description de chaque tronçon avant de le faire? Pas de problème, vous obtenez cela aussi!

Avoir une raideur dans le dos ou les jambes. Vous êtes au bon endroit. Les hommes et les femmes de tous âges peuvent utiliser cette application pour étirer les muscles

Fitness, santé, exercice sont tous les mots utilisés dans la société d'aujourd'hui qui influent sur une vie saine et longue. Pour vivre la vie que vous devez être informé. Vous ne pouvez pas faire confiance à tout le monde, notre application est certifiée par un entraîneur personnel qui dirige ses propres hommes et des femmes de centre de remise en forme à Toronto, Canada. Nous vous entraînons dur pour que vous vous sentez tout tendu et prêt pour votre séance d'entraînement.

Essayez cette application quotidienne trop garder sur votre régime de remise en forme. Faire ces routines quotidienne aidera également avec votre sentiment général de détente et de vos étirements quotidiens musculaires. Daily est la clé, tous les jours vous aideront à réussir.

Cette édition pour les hommes et les femmes comprend:

-Plus De 17 tronçons différents et uniques pour votre cou, le dos, les jambes, les bras, la poitrine, les épaules et plus.

routines -stretch à suivre pour les différentes parties de votre corps

-Information Sur les règles d'étirements! Timing importance et une intro pour expliquer pourquoi l'étirement est si important.

Vous voulez plus d'informations?

GO PRO. La version pro vous donne tellement plus!

- plus de 25 tronçons

- beaucoup plus routines d'étirement

- Plus d'informations étirement

Et la meilleure partie est, il est seulement un dollar. Pour moins d'un café, vous pouvez être sur votre chemin à un plus sans stress la vie par des étirements. formations régulières sans étirement peut conduire à un sentiment permanent de tension dans votre corps, perte d'énergie, sensation de fatigue, ainsi que douleurs musculaires et articulaires.