Tai Chi Trainer

L'entraînement à domicile améliore la flexibilité du corps, soulage la raideur musculaire et la perte de poids.

Le tai-chi en 42 formes combine des mouvements des styles Chen, Yang, Wu et Sun du Tai Chi Chuan traditionnel (taiji quan).

Il a été fondé en 1988 par des experts de l'Institut de recherche Wushu pour créer une norme internationale de routine de compétition de tai chi chuan (complète 42 styles). Lors des 11es Jeux asiatiques en 1990, les 42 styles d'arts martiaux Tai Chi Chuan ont été inclus pour la première fois dans la compétition. Il s’agit toujours d’une forme de compétition populaire aujourd’hui ainsi que d’avantages pour la santé personnelle.

Peut-on étudier les arts martiaux à la maison sans sortir ?

Voulez-vous avoir votre propre entraîneur personnel?

-Vous pouvez télécharger cette application pour vous entraîner à tout moment et en tout lieu.

-En seulement quelques minutes par jour, vous pouvez améliorer la flexibilité de votre corps, soulager les raideurs musculaires, vous aider à une meilleure circulation sanguine et augmenter le métabolisme.

-Convient aux débutants, hommes et femmes, jeunes, seniors et professionnels.

Les avantages du tai-chi comprennent :

- Meilleur sommeil

- perte de poids

- amélioration de l'humeur, diminution du stress

- prise en charge des pathologies chroniques

- Flexible et agile

Caractéristiques

1. Faire pivoter la vue

Les utilisateurs peuvent visualiser les détails de l'action sous différents angles grâce à la fonction de rotation pour améliorer l'effet d'apprentissage.

2. Ajusteur de vitesse

Le régulateur de vitesse permet aux utilisateurs d'ajuster la vitesse de lecture vidéo afin qu'ils puissent observer le processus de chaque action en détail.

3. Sélectionnez les étapes et les boucles

Les utilisateurs peuvent sélectionner des étapes d'action spécifiques et définir la lecture en boucle pour pratiquer des compétences spécifiques à plusieurs reprises.

4. Fonction zoom

La fonction zoom permet aux utilisateurs de zoomer sur la vidéo et de visualiser avec précision les détails de l'action.

5. Curseur vidéo

La fonction de curseur vidéo permet aux utilisateurs de jouer instantanément au ralenti, ce qui est pratique pour analyser chaque action image par image.

6. Désignation de la ligne médiane du corps

Les utilisateurs peuvent utiliser la fonction de désignation de la ligne centrale du corps pour déterminer avec précision l'angle et la position de l'action.

7. Faites glisser le menu sans quitter la scène

Les utilisateurs peuvent faire glisser les options du menu pour les utiliser sans quitter la scène actuelle.

8. Positionnement de la carte Compass

La fonction de positionnement sur carte boussole aide les utilisateurs à maintenir la direction et la position correctes pendant l'entraînement.

9. Fonction miroir

La fonction miroir peut aider les utilisateurs à coordonner les mouvements gauche et droit et à améliorer l'effet global de l'entraînement.

10. Exercice à la maison

L'application propose un programme d'exercices à domicile sans équipement, permettant aux utilisateurs de s'entraîner à tout moment et en tout lieu.

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