The Body Architects

Entraînements et nutrition

Faites partie d'un style de vie qui est plus qu'un simple fitness avec l'application de fitness The Body Architects !

Commencez dès maintenant votre parcours d'entraînement en ligne pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme, améliorer votre nutrition et booster votre style de vie général avec nos coachs experts ici chez The Body Architects.

Nous avons créé la plateforme de formation en ligne la plus efficace, amusante et stimulante qui vous aidera à atteindre vos objectifs spécifiques. Choisissez parmi l'un de nos nombreux programmes basés sur la salle de sport ou des entraînements à domicile et faites-nous confiance pendant que nous entraînons, chronométrons et comptons votre chemin du début à la fin.

Entraînements :

- Entraînez-vous n'importe où, n'importe quand avec un accès aux entraînements à domicile et en salle de sport.

- Programmes d'entraînement basés sur le gymnase créés et écrits par nos entraîneurs experts, vidéos entièrement coachées expliquant, comptant et chronométrant chaque

faites de l'exercice au fur et à mesure.

- Tous les entraînements basés sur la salle de sport vous permettent d'enregistrer des poids, des répétitions, des séries et des performances.

- Démonstrations et vidéos explicatives de tous les exercices.

- Options de programme pour débutant, intermédiaire et avancé au choix.

- Entraînements à domicile enregistrés en temps réel pour que vous puissiez vous entraîner avec nous avec un équipement minimal allant des séances HIIT à l'entraînement en force.

- Section de suivi des progrès pour enregistrer toutes les métriques corporelles.

Nutrition :

- Bibliothèque pleine d'idées de repas comptés en macro et en calories.

- Des conseils et des conseils pour vous renseigner sur les suppléments, les calories et les macros vous aidant à atteindre une alimentation équilibrée et une relation saine avec la nourriture.

- Suivi nutritionnel à utiliser pour suivre vos progrès en respectant vos objectifs personnels en calories/macro.

L'application Body Architects Fitness agit comme votre propre entraîneur personnel, vous guidant et vous donnant la motivation dont vous avez besoin pour devenir la meilleure et la plus heureuse version de vous-même. Brisons ça ensemble !

Vous pouvez synchroniser cette application avec Apple Health App. Si vous activez cette connexion, tout entraînement dans l'application Santé sera automatiquement ajouté à votre calendrier d'activités.