The Mummy Movement

Bienvenue sur TMM !

FAITES PART DE NOTRE MOUVEMENT MUMMY !!

- des séances d'entraînement pré et postnatales envoyées chaque semaine à compléter à votre convenance (voir le calendrier hebdomadaire actuel ci-dessous).

- des séances d'entraînement conçues autour de la vie trépidante de maman, en les adaptant à vos tout-petits et en s'amusant simplement tout en se mettant en forme au lieu de se sentir comme une corvée !

- des entraînements conçus pour effectuer en toute sécurité pendant la grossesse et se sentir bien dans sa peau !

- Faites partie d'un groupe communautaire exclusif de mamans, toutes dans leurs parcours de remise en forme pré et postnatals, toutes se motivant et s'autonomisant les unes les autres.

- suivi de la nutrition et calcul des calories en fonction des objectifs, avec inspiration des repas.

- des défis réguliers et des prix à gagner !

- des vérifications hebdomadaires personnelles par e-mail ainsi qu'un soutien motivationnel via nos canaux de médias sociaux ; @themummy.movement et @themummy.motivator